Три самых больших страха женщины: старость, одиночество, рак. Как их побороть?

Страх первый – старость

Морщины, пигментные пятна, дряблая кожа. Процесс старения необратим, и его признаки никогда не исчезнут бесследно. 

Что происходит?

• С возрастом в коже вырабатывается меньше коллагена – белка, который придает эластичность тканям тела.
• Клетки кожи медленнее обновляются, ороговевшие частички накапливаются на поверхности кожи, и она визуально становятся старее. Появляются морщины.

Что же делать?

• Инъекции ботокса, токсина ботулизма, блокируют импульсы в мышцах. Мышцы расслабляются и морщины пропадают.
• Пилинг удаляет верхние части кожи. Любой пилинг – по сути, химический ожог разной степени глубины. Под воздействием активных компонентов кожа травмируется. Травма стимулирует активную регенерацию кожи. К месту травмы устремляются иммунные клетки (макрофаги, нейтрофилы). Развивается тканевая реакция. Клетки намного быстрее обновляются, и появляется новая кожа: упругая, без возрастных пятен.

При поверхностных пилингах удаляется только роговой, мертвый слой. Обновление идет быстрее, но и эффект заканчивается быстро. Полное обновление кожи возможно только при глубоком пилинге, когда выжигается почти вся кожа. Восстановление занимает больше времени, но зато получается более длительный эффект.

Можно сделать легкий пилинг дома: обновить кожу поможет маска с фруктовыми кислотами, к примеру, с соком лимона или свежей клубники.

Страх второй – одиночество

После 40 лет у женщины уровень эстрогенов уже гораздо ниже, чем в юности. Эстрогены отвечают за увлажнение кожи и слизистых, в частности, слизистой влагалища. И когда уровень эстрогенов падает, влагалище становится сухим. Половой акт может быть болезненным, и могут возникнуть проблемы в сексуальной жизни.

Что делать?

• Попросить врача назначить гормоны в таблетках. Гормонозаместительная терапия повышает уровень эстрогенов в организме.
• Используйте лубриканты – гели-смазки для интимного использования.

Страх третий. Рак

Три самых распространенных типа рака у женщин – рак яичников, рак молочных желез и рак шейки матки.

Что делать?

• Регулярно делать самоосмотр груди.
• Проводить УЗИ яичников.
• После 40 лет делать тест на онкомаркеры рака молочных желез и рака яичников.