Многие пары жалуются на то, что они чувствуют отдаление любимого человека. И даже если они проводят вместе, казалось бы, достаточно времени, ходят в кино, ужинают вдвоем, все равно это не всегда спасает ситуацию, потому что говорят о чем угодно – о политике, о погоде, о детях, друзьях, работе, но только не о своих чувствах. Копится раздражение, недовольство, и кажется, что ситуация заходит в тупик и не имеет выхода.

На самом деле он есть, и основная задача в данном случае – разговаривать, общаться, делиться своими эмоциями, переживаниями, как положительными, так и отрицательными. Это не всегда легко, поскольку существует момент смущения, стеснения оказаться лицом к лицу с любимым человеком и вылить на него накопившееся. Однако существуют максимально безболезненные способы это сделать, которые доступны каждой паре, если они хотят достичь гармонии, сохранить свой брак счастливым или сделать его таковым.

Для продуктивного разговора по душам со своей половиной достаточно всего двух минут в день. Это даже не обычный разговор, а упражнение, которое требует строгого соблюдения всех правил, и только тогда оно будет по-настоящему действенным. Оно хорошо помогает парам, которым кажется, что они начали отдаляться друг от друга. Не нужно доводить ситуацию до пика и всегда лучше действовать по принципу «чем раньше, тем лучше».