Если вы сейчас, не можете себе купить новую мебель, но хотите оживить устаревший интерьер, тогда почему бы, не сделать перетяжку мебели. Относительно не дорого и эффективно, вы это сможете сделать на сайте , выбрав там самые актуальные и модные ткани для перетяжки мебели, верните молодость своей «постаревшей» мебели. Она будет вам благодарна, а вы привнесете в свой дом свежую, позитивную энергетику, а также немного поменяете интерьер в своей комнате. Ориентируйтесь на свой вкус и на свои потребности, внутренние ощущения при выборе ткани для перетяжки мебели.

Пишет жж-юзер alexhitrov: Минувшей ночью десятки жителей Владивостока окунулись в ледяную воду Амурского залива. На Набережной Спортивной гавани Владивостока прошли традиционные крещенские купания.

1. Еще субботним утром на льду Спортивной гавани напротив фонтана была прорублена иордань и установлены две теплые палатки для всех желающих окунуться. В 22.00 здесь начался крещенский молебен.

Уверен, что такие принадлежности, как ручки или карандаш у любого есть на столе. Тем более, если человек трудится в офисе, то он просто обязан такое иметь. Если еще есть не все, то все для офиса от Officeman вам придаст больше мыслей для полета, так как там можно найти все, что нужно. Даже больше...

Купить канцтоваров для школы в интернет магазине. У нас есть все что нужно для школы - школьные канцтовары, школьный пенал.

Уже к 6 годам дети вырастают, и первое что делается со стороны родителей это повод отвести ребенка в школу. Перед первым сентября уже каждый школьник начинает закупать тетради, и остальные школьные принадлежности (канцтовары), главные атрибуты каждого школьника.

Один из важных моментов этих закупок-это покупка рюкзака (основа школьных канцтоваров).

С немецкого языка это слово обозначает мешок, который носиться на спине. Для правильной осанки ребенка рекомендуют покупать рюкзаки с широкими лямками и ортопедической спинкой.

К основным требованиям ранцев и рюкзаков относятся лямки. Они должны быть удобными и не сильно давить на плечи ребенка. Ранцы и рюкзаки должны быть удобными, легкими, не деформироваться при укладывании школьных принадлежностей (книги, тетради) и школьных канцтоваров, хорошо держать форму.

Очень важным атрибутом школьных канцтоваров является пенал, это маленький ящик, куда ребенок складывает ручки, карандаши, циркули и остальные канцтовары для школы. Одно из главных требований для пенала это его эстетический вид, чаще всего родителей интересует его долговечность, но для глаз ребенка более интересен его внешний вид и вместительность.

На сегодняшний день пеналы (школьные канцтовары) могут быть изготовлены из самых различных материалов: нейлон, пластик, метал, джинс и т.д. и при этом имеют самый различные формы, в виде косметички, пеналы 1-4 отделениями, прямоугольные пеналы. Существует два вида пеналов: с наполнением школьными канцтоварами или без них.

Едва парки, скверы и леса накрывает снежной пеленой, как любители беговых лыж и санок достают с антресолей спортивную экипировку и отправляются заниматься спортом на свежем воздухе. Между прочим, занятия беговыми лыжами, по мнению спортивных инструкторов, способствуют снижению веса и укрепляют практически все группы мышц! Ведь при беге на лыжах задействованы и руки, и ноги и пресс. Только чтобы лыжный бег приносил пользу для здоровья и фигуры, нужно знать, как выбрать беговые лыжи и прочую спортивную экипировку к ним. А как это сделать знает автор следующей статьи.

Сегодня все больше городских жителей отдают предпочтение такому виду зимнего спорта, как беговые лыжи. И на то есть свои причины. Спортивный образ жизни становится все более модным. Растет количество фитнес клубов, где под одной крышей и по одному абонементу можно заниматься плаванием, аэробикой, борьбой, танцами, йогой. Каждый может найти для себя то, что будет интересно именно ему, и при том по достаточно приемлемым ценам.

Однако в занятиях спортом в закрытых залах есть один недостаток, существенный для всех жителей больших городов. Бóльшую часть времени мы проводим в помещениях, организму не хватает чистого воздуха, глаза устают от многолюдности, а слух – от непрекращающегося городского шума. Рано или поздно все равно появляется желание вырваться хотя бы на несколько часов из суеты и загазованности.

Летом существует прекрасная возможность выбраться за город: на дачу, в лес, к озеру. А что же в холодное время года? Конечно, можно отправиться на один из зимних курортов, где можно взять в прокат горные лыжи, санки и другой инвентарь. Однако и там неизбежными спутниками отдыха станут толпы, очереди и шум. Поэтому все больше людей предпочитают в качестве зимнего развлечения весьма полезные для здоровья и улучшения физического состояния беговые лыжи. С чего же начать: как выбрать лыжи и научиться на них кататься?

Приятное с полезным

У беговых лыж нет привязки к склонам, трассам, многолюдным курортам. При желании можно выйти в ближайший парк и проложить лыжню, а заодно и подышать свежим воздухом. Можно кататься на любом застывшем водоеме. Кроме того, существуют лыжные базы с проложенными трассами разной сложности, где можно взять инвентарь в прокат. Еще одним огромным плюсом является то, что беговые лыжи стоят дешевле, и позволить себе приобрести самый простой комплект могут широкие слои населения. Да и прокат инвентаря для оздоровительной прогулки не так дорог, если сравнивать с горными лыжами.

Беговые лыжи дают очень хорошую нагрузку на тело, так как заставляют работать практически все крупные мышцы. Сжигаются лишние калории, нормализуется дыхание. Кататься на них безопасно. Безусловно, можно упасть, получить травму, но таких случаев гораздо меньше, чем на горнолыжных склонах, поэтому беговые лыжи подойдут даже маленьким детям. Наконец, кататься в лесу, по чистейшему снегу и на свежем воздухе – просто необычайно приятное занятие.

Выбор – с чего начать?

Как выбрать лыжи, подходящие по всем параметрам? Прежде чем отправляться в магазин, следует уяснить для себя несколько основных моментов, важных при подборе правильного спортивного комплекта.

Сейчас в основном продаются лыжи с пластиковой скользящей поверхностью (хотя дерево продолжает использоваться в конструкции лыжи). Пластиковые лыжи, разумеется, более скользкие, чем деревянные, на которых все катались еще десять лет назад, и более долговечные. И если на деревянных лыжах не стоило даже пытаться выходить на прогулку в плюсовую температуру, то пластиковая скользящая поверхность позволить значительно продлить сезон катания.

Почти все организации боятся всякого рода проверок, так как некоторые обязательства совсем не выполняются. особенно что касается пожарной безопасности. Мы зачастую сталкиваемся с такой проблемой, но когда доходит дело до проверки кто-то обычно страдает.  И как правило проверка пожарного надзора редко кого щадит.Дело в том, что спрос потом буде с них, а ответственности никто не хочет, как правило. Тем не менее есть общий план проверок по регионам, которым все таки стоит воспользоваться.

В таком случае лучше всего будет запастись техническими средствами обнаружения и тушения пожара. Тут ничего не поделаешь, так как проверки на самом  деле нужны. не все люди ответственные, как оказывается.

  Как правило в ночное время в глаза бросается нам светящиеся вывески учреждение, будь то магазин или просто ресторан, салон цветов, парикмахерская, ночной клуб и прочее? Это привлекает и информирует человека, так что не стоит на этом экономить, если вы все таки хотите, что бы вас увидели. Если она на здании, то реклама уже заведению обеспечена. Если это ресторанчик и он вам понравился снаружи, то возникает желание прийти сюда с любимым человеком или же друзьями.

А вообще само изготовление вывесок распространено, да и вообще можно самому что-то придумать. Но не стоит замарачиваться, если можно посмотреть готовые работы и просто заказать себе что-то похожее.

Я считаю, что человек всегда должен быть в курсе всех происходящих новостей, особенно тех, которые касаются его родного города. Это нужно обсуждать с товарищами и друзьями, что бы всегда быть в курсе, так собственно говоря и разносятся все новости. Если это новости криминального характера, то значит средства массовой информации таким образом хотят защитись остальных людей от подобных случаев и это правильно.  Вот есть ограбление, значит могли пострадать люди, но это мягко сказано, так как нынче без смертей не обходится.

Сразу первый вопрос, что сделали внутренние органы по этому поводу, т.е. транслятор новостей должен человека постоянно держать в курсе событий. Мне кажется, что это не такая уж и легкая задача. Все ограбления происходят ночью,соответственно нужно усилить охрану, пусть она будет хоть технической (читайте тут).

Если посчитать, сколько раз за всю жизнь отдельному индивиду доводится видеть отвисшие животы, то выяснится, что чуть ли не половина знакомых ему людей обладает этим «достоинством». Что интересно: нередко о том, чтобы убрать жир с живота, мечтают вполне себе стройные в остальных местах мужчины и женщины. Однако именно живот чаще всего портит их почти идеальные фигуры. А виной всему такие банальные аспекты, как неправильное питание и гиподинамия. Мы расскажем, как убрать жир с живота и избавиться от обвисшего живота раз и навсегда! После новогодних застолий эта тема особенно актуальна.

Как избавиться от обвисшего живота

Обвисший живот – настоящий бич большинства женщин. Неправильный образ жизни, резкие похудения, роды – все это может стать причиной дряблости кожи в области живота и образования жира на животе. Эта эстетическая проблема причиняет не только психологический дискомфорт, но и лишает удовольствия носить то, что хочется. К счастью, эта проблема разрешима. Мы подскажем, как избавиться от обвисшего живота, а также убрать жир с живота раз и навсегда.

К решению проблемы обвисшего живота нужно подходить комплексно. Ни один крем, призванный подтянуть кожу, не сможет создать вам идеальные формы. Действовать нужно со всех фронтов.

Питание

Начинать борьбу с обвисшим животом нужно с корректировки своего питания. Первое, что нужно сделать – сократить количество так называемых пустых калорий.

Пустые калории:

• высококалорийные кондитерские изделия, выпечка (молочный шоколад, джемы и варенье, пироги, кексы, пончики, печенье и др.);
• жирное и переработанное мясо (стейки, ветчина, бекон, колбасы, субпродукты и др.);
• жирные сыры, сметана, майонез, мороженое;
• фри – то есть блюда, приготовленные во фритюре;
• сладкие калорийные напитки (кофе, чай, молочные коктейли, пакетированные соки, газированная вода, алкоголь).

Показания к питанию, чтобы убрать жир с живота и обвисший живот:

Не все представляют, что по нормальному должно входить в организацию праздника. самое интересное, что сама не знала, но если все сделать правильно, то данное мероприятие запомнится на очень долго.  Дело в том, что когда было уже поздно что-то делать мы обратились в одну организацию и в итоге все прошло просто отлично, а это самое главное. Организация дня рождения брата мне точно запомнилась. На самом деле мир катится вперед и появляются все новые и новые фишки.

уверенна, что если вы хотите преподнести на самом деле хорошее настроение, что нужно заказать организацию мероприятия, что бы не напрягать остальных или участников мероприятия что-то держать или нажимать кнопки. Уверена, что всегда можно выйти из положения, как это сделали мы на дне рождения.  Самое главное - это разработка сценария...

Не ожидала, что многим женщинам так сказать в интимно жизни очень сильно помог секс шоп. Да, сама согласна, что это разнообразие какое-то, но мне кажется, что сама никогда не предложу такое супругу, хотя кто его знает на самом деле. Как ни как уже очень интересно, а что будет дальше, будет видно. Как ни как жизнь одна и хочется все попробовать в ней.

Обычно мы ищем смысл, прежде чем потратить то, что имеется в наличии. Смысл наших трат заключается в логике. Например, мы рассчитали, что не можем в данный момент на что-либо потратиться. Логика рассказывает нам, что мы не можем этого сделать, потому что, в результате, завтра у нас не будет денег. Мы сами придаем смысл нашим тратам, чтобы убедить себя в том, что удачно распорядились деньгами. Но наше удачное распоряжение деньгами создает, зачастую, неудачную работу ума.
 
 Бессмысленных трат не бывает. Если откликаться на каждый день, какие бы траты в нем не возникли, для того, кто тратит, это и является смыслом. Какой бы бессмысленной трата не была, тот, кто в данный момент тратит, внутренне, он тратит со смыслом.
 
 Человек, находящийся в отклике, в спонтанности, уже взрастивший в себе пространство осознанности, никогда не задумывается над смыслом трат. Он знает, что тот, кто сегодня живет, тот и тратит. Та комбинация человека, психическая, физическая, эмоциональная, которая существует в данный момент и тратит. Смысл заключается в самой этой комбинации. Понимает он этот смысл - хорошо, если не понимает, то он этим не озабочен. Он знает, что сегодняшний день прожит тотально. Как он понимал, так и распорядился тем, что у него было. В этом был весь рисунок, весь смысл жизни.

Я и не думала никогда, что салоны красоты пользуются такой популярностью. Дело в том, что мне нужно всегда делала сама или при помощи подружек, а тут получается, что еще нужно и записываться в некоторые. Это я просто решила пойти в салон перед важным событием в жизни, которое бывает только один раз, у большинства. Вы знаете там действительно из тебя делают настоящее чудо.  Можно посмотреть на на сайте, что бы убедиться.

Мне не понятно, но все же люди странно воспитываются. Каждому человеку с самого детства, как я считаю должны прививать такие вещи, как спорт, учеба, любовь, понимание, забота. А на практике все по другому получается. Некоторые вообще не понимают этих слов. Все начинается с того, что родители начинают злоупотреблять и совсем не уделять время своим детям, а может этому иная причина. Мне кажется, что нужно устроить своего рода обязательное тестирование, как для родителей, так и для их детей, которое должно показывать на сколько близки люди.

Заложив это в ребенка он всегда будет здоров и полон сил.

Пишет Сергей Доля: “Как вы уже наверно заметили, мы нарушаем правила для прессы и публикуем видео с трассы. Надеюсь, нам простят это. В конце концов, гонки постоянно снимают тысячи аборигенов, да и жалко упускать возможность, когда с нами такой оператор. Но вчера мы превзошли самих себя: вмешались в гонку и перегородили пикапом трассу посреди сложнейшего участка.

Произошло это, если честно, совершенно случайно. Мы приехали в пустыню заснять гонщиков и забрались на большой зрительский бархан. Напротив находился другой песчаный холм, по нему гонщики должны были спускаться. Прикинув, что получатся хорошие кадры с фонтанами песка, стали ждать. Борис Гадасин (он ехал с нами), сказал, что крутого в этом мало – спускаются и спускаются, что тут такого? Вот если бы мы сняли как они забираются, сваливаются в песках и буксуют – вот был бы достойный кадр. Борис даже пообещал доставить нас до середины бархана на машине, откуда мы дотопаем ножками до вершины. Мы постояли еще какое-то время, чтобы определить где именно проходить спецучасток, потом сели в машину и поехали.

То что нам представлялось гоночной трассой, оказалось объездным маршрутом пары моциков. Реальная трасса проходила как раз там, куда мы лихо въехали на пикапе. Едва вылезли из машины, на нас понеслись “головка” гонки и вертушка с телевизионщиками. Мы запаниковали, не зная в какую сторону разбегаться, но все обошлось – Нассер Аль-Аттия (знаменитый катарский гонщик) свернул и пронесся в метре от нашего пресс-кара. Сразу за ним просвистел Стефан Петерансель. Момент нашего нежданчика крутили весь вечер в столовой биувака по Дакар-ТВ: я этот ролик не видел, но надеюсь, что мое лицо выглядело достойно:)”

1. После триумфального появления, нам предстояло долгое восхождение на вершину. Было тяжело: одежда и обувь забилась песком, воду забыли в машине, на мне было две камеры (одна с неподъемным объективом 200-400 мм) и в какой-то момент я подумал бросить все к чертовой матери и съехать вниз. Собрав волю в кулак, мы добрались-таки до вершины и сели в ожидании. Вскоре показалась стайка мотоциклистов: почти все из них забрались и с легкостью перемахнули через гребешок, но один застрял. И тут мы нарушили третье правило – помогли гонщику…

Даже такое устройство, как телескоп может послужить отличным поводом для проведения романтического вечера. уверен, что далеко не все в них вообще смотрели и каждому это было бы очень интересно. Тем более, что можно и себе тоже приобрести на http://www.levenhuk.ua/catalogue/cat_telescopes. Там на любой вкус и цвет есть выбор. Мне кажется, что уже давно настало то время, когда человек хочет посмотреть что делается там.

Гуляя по набережной всегда можно наткнуться на такую услугу, как просмотр звездного неба. В этот момент тебя начинают интересовать вопросы, которые вылетают за пределы нашей планеты. Такого плана, как "А что вообще там далеко". Ведь есть такие телескопы, которые могут смотреть очень далеко. Там ничего не понятно, что все аки мы не одни, я просто в этом уверен. Существует очень много передач, особенно по дискавери, которые наглядно показывают происходит в других галактиках или системах.

Считается, что если оставить тампон во влагалище на длительное время, то наступит синдром токсического шока. Может показаться, что это какая-то легенда или миф, но будьте бдительны!

Синдром токсического шока очень даже реален! Согласно современной статистике, на 100 000 человек приходится 17 случаев токсического шока.

Самой частой причиной токсического шока может служить забытый во влагалище тампон. Каждая женщина должна знать, что тампон нужно менять каждые 4-6 часов. И этот факт означает, что нельзя засыпать с тампоном внутри.

Почему опасно оставлять тампон на ночь

Нормальное значение рН влагалища – 4,5. Это кислая среда и нужна она для того, чтобы препятствовать размножению микробов. Для сравнения, рН крови – 7,4 (это более щелочная среда). Тампон впитывает в себя кровь, находясь внутри влагалища. Таким образом, получается, что длительно находящаяся внутри влагалища менструальная кровь может защелачивать кислую среду влагалища, тем самым провоцируя размножение микробов и развитие инфекций. Например, золотистый стафилококк может вызвать токсический шок. Плюс ко всему сам тампон позволяет проникать большему количеству кислорода, что еще больше способствует размножению бактерий.

Симптомы токсического шока

Пропитанный кровью тампон создает идеальные условия для размножения стафилококка. Это может привести к следующим симптомам:

• высокая температура,
• гиппоподобные симптомы,
• тошнота,
• сыпь на лице и теле,
• понижение давления.

Интенсивное размножение бактерий может привести помимо шока, еще и к грибковой инфекции и бактериальному вагинозу.

Как этого избежать?

Гинекологи советуют ночью использовать вместо тампона прокладку. Также советуют воздержаться от использования супервпитывающих тампонов, которые могут болезненно удаляться. При этом нужно менять и тампон, и прокладку раз в 4-6 часов. Если следовать этим советам, то риск токсического шока минимален.

В Германии молоко и молочные продукты – на первом месте по популярности и объемам продаж — после пива, конечно. И вот группа диетологов из Мюнхенского университета решила систематизировать самые разные данные о том, как же реально этот напиток действует на организм человека.

1. Натуральное молоко (особенно козье) содержит антибактериальные вещества, которые подавляют размножение опасных микробов — стафилококков и стрептококков.

2. Также молочные кислоты участвуют в выработке клеток иммунной системы. Потому пару стаканов молока в день просто необходимы ослабленным больным при туберкулезе, воспалении легких, обострении бронхиальной астмы и бронхитах.

3. Отчасти нейтрализует воздействие на ткани организма человека радиации и токсических веществ. При легком отравлении угарным газом, например, или парами бензина, если человек в сознании, врачи советуют отпаивать его молоком. Кстати, отсюда же традиция на токсичных производствах давать «молоко за вредность».

4. Сорбирует многие природные яды. Потому в средние века парное молоко применяли в качестве противоядия.

5. Натуральное молоко содержит большое количество протеинов – животных белков, которые необходимы для обменных процессов и поддержания мышечного тонуса. При этом холестерина в нем меньше, чем в мясе.

6. Благодаря содержанию большого количества кальция, способствует укреплению костей и зубов и усвоению витамина D. Жителям Северное Европы и россиянам молоко нужнее, чем южанам: у нас мало солнца и усвоению витамина D нужно помогать.

7. Молоко богато витаминами группы В, калием, цинком, натрием и фосфором.

8. Снимает боль при гастрите и язве желудка с повышенной кислотностью благодаря тому, что снижает кислотность желудочного сока. Но при гастрите с пониженной кислотностью от молока лучше отказаться.

9. Противопоказано при колитах (воспалениях кишечника) — вызывает вздутие живота.

Обладает свойствами легкого слабительного. Противопоказано при расстройствах кишечника, сопровождающихся диареей.

10. Теплое молоко оказывает обезболивающее действие при воспалениях печени, почек и желчного пузыря.

11. Ограничить употребление молока следует, если у вас есть склонность к образованию камней в почках или желчном пузыре.

12. При всех своих бесспорных плюсах, входит в пятерку самых мощных пищевых аллергенов. Если человек, страдающий реакцией на молочные сахара, выпьет стакан молока, у него может случиться даже анафилактический шок.

13. Примерно 8-10% населения Европы страдают непереносимостью молока. Попытки попробовать заканчиваются вздутием живота и расстройством желудка. Причина в том, что у этих людей не вырабатывается желудочный фермент лактаза, который расщепляет молочные сахара.

14. Следует отказаться от молока при наличии опухолей внутренних органов. Его биоактивные вещества могут спровоцировать их рост.

Также свежее молоко не рекомендуется при артритах.

15. Молоко действует на кожу как прекрасное отбеливающее средство. Молочные ванны по примеру средневековых аристократок делают кожу мягкой, бархатистой придают чудесный персиковый оттенок. Маски с жирным молоком или сливками увлажняют, разглаживают и смягчают кожу. Умывание молоком снимает зуд и шелушение кожи.

Решил все таки сделать из открытого своего балкона маленькую комнатушку. А что пока ребенок подрастает пусть у него будет своя комнатка. С начало думал сам буду делать, но поступило предложения - балкон под ключ, которое исполняет одна организация. Деньги не большие и времени больше свободного будет. 

Остановись, послушай… Часто ли мы замечаем и прислушиваемся к этим словам близких людей, друзей, коллег? Можем ли мы позволить себе на время остановиться и посмотреть вокруг? Услышать скрип снега под ногами, насладиться редкими лучами солнца, вдохнуть морозный ветерок полной грудью? А ведь так много еще можно перечислять прекрасных минут нашей жизни, которые сам человек механизировал и превратил в фоновую заставку своего рабочего дня. Идет ли дождь, падает ли снег, светит ли солнце, нам все равно. Нам важнее бесконечные сводки, отчеты, таблицы и графики. Сдавая один доклад за другим, мы сами устанавливаем все более жесткие рамки для себя. Нагружая себя все большим объемом работы, нередко мы полагаем, что в глазах окружающих играем особую роль крайне значимых людей. И эта важность для других порой заменяет простые человеческие чувства – любовь, понимание, сочувствие, радость и грусть. Парадокс, но наша гордость за выполненную работу не так велика, как ожидание и ощущение важности и незаменимости в коллективе. Не является ли это бегство в работу, а зачастую и в "псевдоактивность", побегом от своей внутренней, глубокой тревоги, исходом которой служит огромное желание быть принятым в обществе?

Увы, эти случаи не уникальны в психологической практике. Подавляющее число людей, которые обращаются за помощью к психологу, говорят об усталости, бессилии, низкой самооценке, желании быть похожим на кого-то. Некоторые клиенты самостоятельно разрушают свое психологическое пространство, додумывая многие сюжеты развития событий.

Что же делать в данной ситуации, с чего начать? Конечно, с себя.