-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ula2585

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.07.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 15097

Рейтинг блогов Рейтинг блогов


Что говорит длина пальцев руки о вашем характере человека

Среда, 15 Июня 2016 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой тест, который может рассказать о вас многое. Все просто. Посмотрите на свою руку и сравните длину указательного и безымянного пальцев.

А) Указательный палец короче, чем безымянный.

Такие люди чаще всего весьма привлекательны, приятны в общении и харизматичны. Они более других решительны, склонны к риску и легко справляются с возникающими проблемами. Кроме того, одно из их особенных качеств — умение сострадать и сопереживать собеседнику. Из них выходят отличные инженеры, ученые и мастера решать кроссворды.
Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Когда девушка или женщина...

Среда, 15 Июня 2016 г. 21:51 + в цитатник

Goldenhairs: выбор самых новых товаров для волосКогда девушка или женщина слышит слово косметика, то скорее всего каждая представляет что-то свое, то чем она пользуется. Но на самом деле мало кто понимает, что такое настоящая косметика (Мороканойл), которая сделана из натуральных компонентов. Может настроение женщине можно поднять и простой косметикой, но вам на нее смотреть и неверное хочется видеть что-то красивое. Натуральная и органическая косметика (Лебел) живет той же судьбой, что и все успешные открытия. Время, когда натуральный бренд гордо господствует на рынке и собирает приверженцев, быстро заканчивается. Это происходит «благодаря» умельцам-маркетологам из других косметических компаний, которые, по большому счету, даже представителями на рынке натуральной косметики не являются. Даже  название известной фирмы на упаковке еще не гарантирует качества. Сколько существует в нашей стране подделок косметики! Всегда приобретайте дорогую косметику известных фирм в солидных крупных магазинах. Лучшими производителями косметики считаются французские, швейцарские, американские и итальянские фирмы.

Густые, блестящие, послушные волосы – мечта каждого человекаОбязательно попробуйте косметику на деле. Неразумно подбирать помаду или тени по принципу «цвет понравился». Конечно, идеальным вариантом будет предварительный визит к визажисту, который порекомендует наиболее подходящие для вас цвета помады, румян, теней, оттенок тонального крема. Если такой возможности нет – не стесняйтесь задержаться у витрины с косметикой, подбирая лучший, на ваш взгляд, вариант. У тех, кто знаком с химией и биологией, сразу возникнет вопрос о сроках годности такой органической косметики. И вопрос будет резонным: все хорошее быстро заканчивается, а все натуральное быстро портится. Многие производители отмечают, что косметическое средство не должно подвергаться резким перепадам температуры, либо храниться в холодильнике. Внимание — значок с отрытой баночкой , означает сколько косметика может храниться после того как вы ее откроете, но этот срок не должен превышать указанный срок годности, либо обозначается специальным буквенным кодом (лотом) на дне банки. Goldenhairs предлагает  выбор самых новых товаров, которые натуральны и нормально себя уже зарекомендовали на рынке.

Рубрики:  разное

Метки:  

Зачем на самом деле нужно заклеивать камеру ноутбука

Среда, 15 Июня 2016 г. 19:44 + в цитатник

Электронные устройства с каждым годом становятся всё более совершенными. Наши ноутбуки, планшеты и телефоны оборудованы прекрасными видео- и фотокамерами, которые позволяют сделать красивое селфи или помогают общаться по Скайпу со своими друзьями. Однако у прогресса есть и обратная сторона…

В последнее время появляется всё больше слухов о том, что злоумышленники могут использовать веб-камеры в корыстных целях. Действительно, ушлые хакеры могут взломать практически любой гаджет и следить за тобой с твоего же ноутбука, планшета и даже фронтальной камеры смартфона.

Опасаясь слежки, всё больше и больше людей закрывают «вебки». Даже директор Федерального бюро расследований США, Джеймс Коми, в одном из интервью признался, что заклеил непрозрачной пленкой камеру своего ноутбука, следуя примеру своих более опытных коллег.

3875377_1465939216f3ccdd27d2000e3f9255a7e3e2c48800 (700x566, 57Kb)

Читать далее...
Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Мотивация для изменений в жизни

Воскресенье, 12 Июня 2016 г. 17:13 + в цитатник



Рубрики:  видео

Старые игры джой казино

Воскресенье, 12 Июня 2016 г. 17:11 + в цитатник

3875377_slot_zavisimotst (508x343, 197Kb)Нынче вопросу заработка в интернете уделяется немало времени, так как молодежь понимает, что можно делать деньги не выходя из дома. Способов на самом деле очень много, но как правило молодые люди выбирают тот, который может принести в короткий срок большие деньги. Это как правило все, что связано с азартными играми. Их тоже хватает, но игровые автоматы занимают одно из ведущих мест, как пример на на сайте joycasino.co можно посмотреть. Даже сами автоматы могут предложить много способов проведения свободного времени. У каждого из нас были моменты, когда выбрать из чего-то было действительно сложно, а нынче если есть деньги, то и найдется тот, кто захочет у вас их изъять. Порой хочется вернуться в Советский Союз, где выбор мороженого или кинофильма для просмотра заканчивался, как максимум, двумя вариантами.

Даже игра на автоматах может доставить максимальное удовольствие, следует уделить внимание выбору игрового автомата. И первым делом нужно прислушаться к себе и своим желаниям и настроению. Гармония внутренних настроек и сюжета аппарата позволит отдохнуть на сто процентов, а может еще и заработать денег, даже не смотря на, что это будут старые игры джой казино.  Уже давно азартные игры бесплатно привлекают наше внимание, так как хочется денег. Многие наслышаны и про мошенничество, вот именно по этому не стоит играть в клубах, которые вам совершенно не известны.  Явным плюсом игрового автомата является и наличие прогрессивного джек-пота, как ни как это большая сумма и она увеличивается с каждым вращением и мелькает сверху платформы. И она достанется вам, если вы соберете нужную комбинацию из символов, ну впрочем, как и везде. Нынче все еще работают однорукие бандиты, которые лишены бонусов и других современных подарков. Все предельно просто: ставишь кредиты и в случае набора комбинации получаешь выигрыш. Такой вариант чаще всего выбирают консерваторы, которым сложно принять что-то новое или же те, кто не желает тратить время на изучение сложных систем бонусов. Проверьте посещаемость заведения. Чем она выше, тем больше казино стоит доверия.

Рубрики:  разное

Метки:  

С праздником, дорогие друзья!!! С Днем России!!!

Воскресенье, 12 Июня 2016 г. 11:04 + в цитатник

3875377_ (700x502, 133Kb)

С Днем России нашей славной,
Нашей Родины святой!
Всем желаю мира, счастья,
Гордости за край родной.

Будем же ее достойны,
Будем в мире прославлять,
Достижениями в науке
И в искусстве восхищать.

Пронесем через столетия
Мы традиции свои.
Независимость, свободу,
Если нужно, отстоим.

Пусть слова «мы — патриоты»
Подтвердятся на делах.
И пусть преданность России
Будет накрепко в сердцах.

Рубрики:  праздники

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Спортивный обруч: альтернатива тренажерному залу

Суббота, 11 Июня 2016 г. 20:50 + в цитатник



Обруч – замечательный спортивный снаряд, который может легко заменить поход в фитнес-зал. Многие уверены — чем больше нагрузка, тем эффективнее сжигаются калории. Однако энергию можно тратить разными способами. Здесь и пригодится округлый снаряд, который без изнуряющих тренировок и непосильных нагрузок позволит и организм укрепить, и ненужные килограммы сбросить.

Кручу-верчу, сбросить килограммы хочу!

Занятия с обручем помогут откорректировать, отточить красоту форм фигуры, а заодно укрепят здоровье. Регулярные упражнения дают следующие результаты:
• Благодаря тренировке дыхательной и сердечно-сосудистой систем, укрепляется организм. Обруч – идеальный снаряд для людей, страдающих одышкой.
• Сжигаются ненужные калории.
• Тренировка вестибулярного аппарата.

Количество сожженных калорий определяется длительностью упражнений, типом обруча и темпом занятий. Эксперты подсчитали, что занимаясь ежедневно всего по 10 минут, можно за пару недель уменьшить объемы талии и бедер на 1 см. Известно, что 1000 калорий сжигается за 100 минут упражнений. Таким образом, занимаясь ежедневно, можно уменьшить талию на 6 см! Также имеются данные, что занимаясь полчаса, удается утилизировать около 200-300 калорий, следовательно, в час – 400-600 калорий. Причем точный результат определяется интенсивностью занятий. Добавив дополнительную нагрузку, например, встав на одну ногу, можно увеличить число сожженных калорий за фиксированный отрезок времени.

Как выбрать хороший обруч?

Выбирая обруч, нужно, во-первых, учесть его характеристики, во-вторых – подобрать снаряд соответствующего размера. Для этого нужно поставить спортивный снаряд перед собой. Достал до груди – значит размер подходит. Сегодня производители выпускают следующие типы обручей:
• Стандартный. Материал – тонкое железо. Внутри полый.
• Утяжеленный. Весит 1,5-2 кг. Чем тяжелее снаряд, тем больше нагрузка на пресс.
• Массажный. С внутренней стороны имеются выступы либо шарики, которые при вращении обруча, массажируют тело не хуже рук массажиста. Такой снаряд эффективно устраняет лишний жир из зоны талии.
• Складной. Можно, меняя число сегментов, изменять диаметр снаряда. Если имеются полые сегменты, то их можно утяжелить, заполнив, к примеру, песком.
• С встроенным компьютером. Аппарат, работающий от 2-х батареек, позволяет зафиксировать длительность тренировки, число сделанных оборотов и потерянных калорий.
• Мягкий. Различают легкую и утяжеленную версию. Такой снаряд, функционально схожий с эспандером, позволяет тренировать конечности, делая упражнения на растяжение.




Процитировано 1 раз

Душ все чаще предпочитают ванне

Суббота, 11 Июня 2016 г. 20:47 + в цитатник

3875377_kakvybratdushevuyukabinkusamomu (430x366, 61Kb)По многим причинам душ все чаще предпочитают ванне или устанавливают оба вида оборудования одновременно. Хотя всем понятно, что ванная занимает больше место и люди предпочитают душевые кабины, так как они практичнее.  Приобретая душевую кабину важно учесть не только допустимый ценовой диапазон, но и тип кабины. Берут во внимание также особенности помещения, в котором она будет установлена, определяют давление воды в системе, ведь от него будет зависеть корректная работа выбранной модели. Как правило кабина должна удачно вписывается в интерьер ванной комнаты, и иметь все требуемые функции. И это далеко не все нюансы, на которые стоит обратить внимание перед покупкой. В зависимости от ваших потребностей и финансовых возможностей, необходимо правильно подобрать размер, конфигурацию, оборудование душевой кабины. А чтобы выбор душевой кабины не превратился для вас в ужас, то можно использовать интернет магазины. Потом нужно определиться с материалом изготовления и конструкции поддона, оценить надежность стенок душевой кабины, обратить внимание на душевой гарнитур. После этого нужно определить функциональность, которой должна обладать душевая кабина.

У закрытых душевых кабинок имеется много функций. Благодаря своей герметичности они способны объединять функцию паровой бани с гидромассажем. Также  она оснащается телефоном и музыкальным центром. В список достоинств закрытой душевой кабинки входит огромное число функций с гидромассажем, парной, инфракрасной сауной, ароматерапией, телевизором, возможностью прослушивания музыки.

Рубрики:  разное

Метки:  

Главное в любви – вес!

Среда, 08 Июня 2016 г. 19:46 + в цитатник

Как жить в мире, в котором все худеют? Мама троих детей, блогер Лада Лапина считает, что почти невыносимо.

3875377_bd0d810a9f42a503ed327fbfb51ea99e (612x408, 78Kb)

Слава богу, лето настало. Наверное, все уже похудели. Житья никакого нет от них. Везде только и говорят, как «стали меньше кушать», сколько бассейнов проплыли и в какой лилипутский размер удалось залезть. Зайки какие, похвалите их! Это ж самое главное в жизни! Я совершенно средней упитанности, но тоже все время за компанию хочу уменьшиться. Потому что худых, типа, больше любят. И себя проще любить. И не согласна ни фига, и в личной жизни порядок, но когда все вокруг сходят с ума, трудно не присоединиться.

Читать далее...
Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

У берегов Коста-Рики заметили в небе огромный ромбовидный объект

Воскресенье, 05 Июня 2016 г. 20:14 + в цитатник





Понравилось: 1 пользователю

Лечение запоя...

Воскресенье, 05 Июня 2016 г. 20:13 + в цитатник

Очень обидно, когда у близких или же среди своих родных есть люди, которые неравнодушны к алкоголю. Как все понимают, что запой – это тяжелая нагрузка на организм и не только на него, так как от таких людей все стараются держаться подальше - даже семья зачастую. Иногда и говорят, что это семейная беда. Тем не менее лечение запоя все же возможно. Запой, кто не знает  характеризуется состоянием, при котором зависимый на протяжении 2-х суток и более употребляет алкоголь. При этом употребление спиртного связано уже не со стремлением получить удовольствие, а с острой необходимостью вернуться в состояние опьянения, чтобы избежать всех "прелестей" тяжелого похмелья. Больной абсолютно теряет интерес ко всему окружающему, все потребности сводятся одной - получению новой дозы спиртного.  С запоями сталкиваются не только алкоголики, но и люди, имеющие несформировавшуюся алкогольную зависимость.

Вот к примеру вывод из запоя на дому в Самаре можно заказать по многоканальному телефону 278-97-97. Думаю, что это как минимум капельница очищающая. Она кстати быстро помогает.

Рубрики:  разное

Метки:  

На дне океана найдено огромное древнее существо

Суббота, 04 Июня 2016 г. 20:18 + в цитатник

Группа ученых обнаружила в районе Гавайских островов крупнейшую из всех известных науке живых губок.

3875377_gubka_1 (620x465, 266Kb)

Губка Porifera (семейство Rossellidae) была найдена на северо-западе Гавайского архипелага в пещере на глубине 2,1 километра, куда исследователи погрузились при помощи глубоководных аппаратов.

Длина губки составляет 3,5 метра, высота - 2 метра, а ширина - 1,5 метра, сообщает SpringerLink.

Это самое большое из всех известных науке на сегодняшний день существ такого типа.

Напомним, что губки растут крайне медленно. По расчетам ученых, возраст найденной губки составляет несколько тысяч лет, а территория его обитания входит в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО и строго охраняется.

Рубрики:  природа
интересное

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

"Вдохновлённые Детством"

Среда, 01 Июня 2016 г. 23:21 + в цитатник
http://www.k35artgallery.com/projects/Kids_charity
 
Экспериментальная выставка "Вдохновлённые Детством" - очередной совместный проект Арт-галереи "К35" и Благотворительного фонда спасения тяжелобольных детей "Линия Жизни". 15 современных художников, среди которых начинающие авторы и мастера, признанные международным арт-сообществом, представят свои произведения, на создание которых их вдохновили детские рисунки из коллекции Фонда. Юные авторы – дети от 4 до 12 лет, однако в работах каждого из них прослеживается оригинальное видение мира, детская чуткость и непосредственность. Взрослые художники Арт-галереи "К35" интуитивно выберут по 2 рисунка и, вдохновлённые ими, напишут новые работы, каждый – своим уникальным авторским почерком.

В проекте примут участие такие современные художники, как Марина Фёдорова, Владимир Мацкевич, Игорь Ильчук, Кристин Сур и другие. На время выставки, приуроченной к Международному дню защиты детей, минималистичное пространство Арт-галереи "К35" будет превращено в большую "детскую", где каждый взрослый гость сможет вновь почувствовать себя ребёнком и погрузиться в волшебный мир фантазий.

Приглашённым автором проекта станет Вероника Богданова – девочка 10-ти лет, в которой уживаются вместе взрослый художник и детская открытость миру - умение видеть его таким, какой он есть.

Все средства, полученные от реализации детских рисунков в рамках проекта "Вдохновлённые Детством", будут направлены на лечение подопечных Благотворительного фонда "Линия Жизни". Выставка пройдёт с 1 по 30 июня 2016 года.

Уход за кожей...

Среда, 01 Июня 2016 г. 23:19 + в цитатник

Как ухаживать за сухой кожей лица и обеспечить полноценное питание?Большинство из нас  встречались с такой проблемой, как сухость кожи, которая возникает с течением времени, когда постепенно снижается активность сальных желез. Более всего это заметно у людей в преклонном возрасте. Как правило они постоянно жалуются на этот недуг, так как кожа покрыта глубокими морщинами. А еще сухая кожа лица  может воспаляться, зудеть и жечь. Соответственно увлажнение —  это один из самых важных этапов ухода. Как правило недостаток влаги в кожных слоях приводит к потере эластичности, образованию морщин и шелушащихся пятен. Причем в увлажнении нуждается не только сухая, но и жирная кожа лица, независимо от времени года.

На самом деле, как я понимаю - каждому человеку стоит научиться ухаживать за своей кожей, как ни как это красота. И на вопрос что делать в таких ситуациях ответит (http://evehealth.ru/sukhaya-kozha-na-nogakh-chto-delat/) только врач или же косметолог. Говорят, что Хорошо действуют на сухую кожу кремы с маслом сасанкуа или другими ненасыщенными жирными кислотами — такими, как линоловая или гамма-линоловая кислота. Они обеспечивают мягкость кожи и лучшую связываемость влаги. Жаль, что многие женщины не знают, как ухаживать за сухой кожей лица в домашних условиях, как увлажнить её и что сделать, чтобы она стала более привлекательной. Однако сначала нужно убедиться в том, что кожа страдает от сухости, а не от временного обветривания на морозе, например, а еще умываться нужно водой комнатной температуры. Очень полезно проводить утреннее умывание минеральной водой без газов. Прежде всего, постарайтесь не пользоваться мылом и гелями.
 

Рубрики:  разное

Метки:  

25 Неловких Фотографий, На Которых Что-то Пошло Не Так

Вторник, 31 Мая 2016 г. 19:56 + в цитатник

Никто не застрахован от неловких ситуаций, о которых не хочется, чтобы узнали посторонние люди. Но герои этой подборки спалились по полной, так как их запечатлела камера.

 

В такие моменты опускаются руки

3875377_1 (700x510, 40Kb)

 

Когда пытаешься выпендриться

3875377_2 (425x700, 142Kb)

 

Когда тебе жмет самолет

3875377_3 (700x530, 71Kb)

Читать далее...
Рубрики:  юмор

Метки:  

Что нужно знать о нормальности

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 19:59 + в цитатник

3875377_preview650x341981464186941 (650x341, 90Kb)

Есть вещи, которые узнаешь, когда вырастаешь, и удивляешься: почему мне этого не рассказали в 1 классе? Почему этого никому не рассказывают в 1 классе?

 

Вот эта кривая как раз такая вещь:

3875377_967811565014641873563 (650x242, 14Kb)

Ее знает каждый биолог, химик, физик, математик, экономист, социолог... Да кто угодно, кто пытался разобраться в куче случайных данных. У нее очень простой смысл: если взять много объектов — например 100 разных чашек — и померить, например, их объем, то средних чашек будет больше всего. Те, которые побольше и поменьше, будут встречаться чуть реже. А совсем маленькие и огромные — их будет всего по нескольку штук.

Читать далее...
Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Что будет если сварить банан в КОКА КОЛЕ!!!

Воскресенье, 29 Мая 2016 г. 22:17 + в цитатник



Рубрики:  позновательно
видео


Понравилось: 1 пользователю

Они переживают за свою внешность

Воскресенье, 29 Мая 2016 г. 22:15 + в цитатник

Как показывают собственные наблюдения за различными женщинами, то сразу заметно, как они переживают за свою внешность. Ведь каждая стремиться к идеальности. Хоть что-то с собой, но точно делает. И никакая  модная одежда, никакой макияж, никакие драгоценности не украсят вас и не сделают привлекательной, если при этом общий ваш вид будет неухоженным и неопрятным. На самом деле следить за собой нужно по многим факторам. Да и вообще я считаю, что для женщины это должно быть аксиомой.

Некоторые женщины просто отрицают любой уход за собой, оправдывают себя недостатком времени, или средств. Это не правильно, да и не нужно на себя наносить тонны макияжа и прочего. Уверен, что соблюдения гигиены для многих уже очень много. Некоторые следят больше за волосами, ну к примеру пользуются специальными маслами (moroccanoil масло), которые способствуют восстановлению волос поврежденных некачественной краской или другими вредными факторами, масло будет настоящим спасением – оно ликвидирует все последствия в короткий срок. Не забывайте, что драгоценностью любой девушки или женщины являются ее волосы, ведь именно прическа создает индивидуальный образ, украшает ее внешний лик. Для того, чтобы волосы оставались красивыми и здоровыми, за ними следует правильно ухаживать. Благо, в наше время есть из чего выбирать - на косметических полках стоят сотни средств. Вот только как правильно выбрать среди них то, что идеально подойдет?

Хороший толчок совершила косметика alterna купить, которую можно через интернет-магазины. Понятно, что наша экология, влияние окружающей среды, пыль, загазованность, не самым благоприятным образом сказываются на здоровье волос. И именно профессиональные средства для волос помогут нам справиться с той или иной проблемой локально. Важно понимать, что средства по уходу за волосами являются продуктами регулярного использования, если вы решили избавиться от проблемы.

Профессиональная косметика может решить следующие проблемы волос :

1. Избавление волос от ломкости

2. Придание волосам сияния и объема

3. Избавление от излишней сухости или жирности волос

4. Восстановление структуры волос после ежемесячного окрашивания

5. Придание волосам жизненной силы после использования фенов, утюжком и химических завивок.

Рубрики:  разное

Метки:  

Что такое конвейер?

Пятница, 27 Мая 2016 г. 23:58 + в цитатник
Конвейерная лентаВсе понимают, что такое конвейер. Как правило слово очень часто используется на заводах и фабриках. А вообще на самом деле это  – гениальное изобретение, без которого сегодня не обходится ни одна современная производственная линия. Транспортерная лента – одна из важнейших частей любого конвейера. Как правило работая с транспортерными лентами люди в первую очередь стремимся максимально снизить затраты заказчика, стараясь при этом обеспечить наивысшее качество (этот сайт). Приобрести ее нынче не составляет задачи особой сложности.  Интернет в помощь, там предложений всегда хватает. Как выбрать действительно качественное изделие, которое прослужит верой и правдой долгие годы, не создавая форс-мажорных ситуаций в непрерывных производствах – это действительно серьезная проблема.
Ярославский кирпичный завод
Как правило она изготавливается из синтетических и хлопчатобумажных волокон.

Прежде чем совершить покупку нового изделия, нужно более подробно рассмотреть способы ремонта, а точнее методы соединения. Одним из самых популярных является вулканизация:

  1. Холодная ‑ обеспечивает высокое качество швов. На ее проведение затрачивается около 5 часов, но шов сохраняется до полного истирания ленты;

  2. Горячая ‑ осуществляется быстрее, но менее герметична. После трех часов изделие отремонтировано и может быть установлено на конвейер.


Метки:  

Как повысить гемоглобин в крови в домашних условиях?

Пятница, 27 Мая 2016 г. 23:49 + в цитатник

 Чувствуете головокружение, непривычную сонливость или слабость? Ваша кожа выглядит бледнее, чем обычно? Возможно, причина кроется в пониженном гемоглобине. На языке медиков данная проблема звучит как анемия, или малокровие. Подобная патология отнюдь не редкость в наши дни, поэтому с подобными жалобами люди часто обращаются к своему врачу. Терапевты в подобных ситуациях обычно приписывают специальные медикаменты, предназначенные для быстрого и эффективного повышения гемоглобина. Однако, как и любые другие лекарственные препараты, они имеют длинный перечень противопоказаний, поэтому подходят не всем. В таком случае рекомендовано обратиться к народной медицине, а также пересмотреть свой рацион. Но, прежде чем узнать, как повысить гемоглобин в крови в домашних условиях, нужно разобраться с тем, почему возникает подобная проблема и кто находится в зоне риска. В чем причина пониженного гемоглобина?

По своей сути гемоглобин — это сложная комбинация белка и железа. Он локализуется в красных кровяных тельцах, более известных под названием эритроциты. У гемоглобина очень важная миссия — перенос молекул кислорода по всему организму. От того, насколько хорошо работает этот процесс, зависит состояние и функционирование все органов и систем.

Согласно медицинским нормам оптимальный уровень гемоглобина в крови у женщин составляет 120-140 г/л. Для мужчин эта цифра несколько выше — 130-150 г/л. Однако, как свидетельствует статистика, практически у 15 % населения эти показатели в той или иной мере снижены. Причины могут быть разные:

  •  кровотечения разного характера (в том числе менструальные);
  •  слишком маленький перерыв между беременностями у женщины;
  •  несбалансированное питание;
  •  дисбактериоз кишечника;
  •  авитаминоз.

Таким образом, больше всего подвержены проблеме сниженного гемоглобина женщины. Особенно часто страдают те представительницы слабого пола, у которых наблюдаются обильные месячные. Также низкий гемоглобин часто выявляют у маленьких детей. Это объясняется тем, что растущий организм требует много витаминов и минералов, а аппетит у малышей часто оставляет желать лучшего. Поскольку каждая ситуация пониженного гемоглобина имеет свои причины, следует пройти полное обследование организма, чтобы выявить конкретные факторы, спровоцировавшие падение уровня железа.

Домашние средства против низкого гемоглобина: общие правила

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Ula2585
Страницы: 222 ... 199 198 [197] 196 195 ..
.. 1 Календарь