-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ula2585

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.07.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 15218

Черника: зрительный обман

Пятница, 24 Февраля 2012 г. 01:12 + в цитатник

Что только не написано на упаковках «лекарственных» препаратов на основе черники: спасут от всех степеней близорукости и чуть ли не от слепоты. Так ли это на самом деле, и действительно ли ягода помогает прозреть?

Полезные свойства черники

  • Как и многие ягоды, черника богата витаминами (С, В1, В2). Я этой ягоде есть и антоцианы – вещества, которые защищают нас от рака.
  • В ягодах черники мало калорий и много клетчатки. Что делает ее прекрасным диетическим продуктом.
  • Черника – лидер среди ягод по содержанию марганца. Этот элемент необходим нам для нормальной работы щитовидной железы, пищеварения и усвоения пищи. Кроме того, марганец способствует концентрации внимания и улучшает нашу память.

Черника для зрения: правда или миф?

Во время Второй мировой войны американские летчики, совершающие полеты, каждый день получали в столовой по стакану черники. Тогда врачи считали, что регулярное употребление черники улучшало способность летчиков видеть в темноте.

Прошло полвека, и миф о чудодейственном свойстве этих ягод наконец долетел до России. Желающие прозреть стали употреблять чернику килограммами во всех видах. На прилавках аптек появилось огромное количество препаратов на основе этих лесных ягод. И тогда врачи решили присмотреться к чернике повнимательнее, потому что прозревших среди едоков черники не было.

В 2004 году был проведен ряд клинических исследований, касающихся полезных свойств черники. В результате была выявлена неэффективность черники для зрения и всех сделанных на ее основе препаратов.

Еще один минус этой черники: хоть эта ягода и не ядовитая, было доказано, что в листьях растения содержатся вещества, которые могут вызвать отравление. Значит ли это, что черника абсолютно бесполезная для зрения ягода, и от нее нужно отказаться? Вовсе нет. Вылечить близорукость, дальнозоркость и глаукому она не поможет. Однако содержащиеся в чернике вещества флавоноиды улучшают состояние наших сосудов, и в том числе сосудов сетчатки глаза. Так что можно сказать, что косвенно эта ягода все же влияет на наше зрение.

Реклама

Тяжеловато свою жизнь в наше время представить без компьютера. Кусок пластмассы в перемешку с металлом ничто без такого интеллектуального продукта как программное обеспечение. Мне например трудно представить интернет в своем ноуте без браузера mozilla. Уж очень привычно он вписался в мой комп.  mozilla firefox скачать и другие программы можно на сайте soft-besplatno.com. Все происходит бесплатно и без регистрации.

 

Рубрики:  здоровье
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю



Свет-Коляда   обратиться по имени Пятница, 24 Февраля 2012 г. 07:49 (ссылка)
Спасибо. Может быть, и так... Моя покойная бабушка говорила, что черника помогает глазам.
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку