-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ula2585

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.07.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 15732


Отсутствие сна отключает головной мозг

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 22:23 + в цитатник

О том, что отсутствие возможности нормально выспаться, вредно, ученые знают уже давно. И в который раз предупреждают – ночной сон, в течение как минимум восьми часов, необходим людям, так как лишение этого отдыха может привести к крайне неприятным последствиям. А последнее исследование американских ученых показало, что отсутствие сна отключает головной мозг.

Правда, происходит подобное всего на несколько секунд, но зато очень часто, едва ли не каждые 5-10 минут. Ученые выяснили это, замерив кровоток в мозгу с помощью магнитно-резонансной томографии. Они заметили, как внезапно и часто сразу в нескольких областях мозга прекращается кровоток, а потом также резко возобновляется.

Это происходит без какого-либо осознанного участия человека, само по себе.

Чем меньше человек спит, тем чаще с ним это происходит. При регулярном недосыпе или же при отсутствии одной ночи сна, результат практически один и тот же – мозг пытается «наверстать» упущенные часы отдыха, за счет «самоотключения». Причем, происходит подобное у всех людей, возраст, пол или раса здесь значения не имеют. Конечно, кому-то для отдыха требуется меньше времени, кому-то больше, но при его недостатке результат один и тот же.

РекламаНикогда не мог представить, что в игровые автоматы играть бесплатно можно. Да в такие, которые обычно стоит в развлекательных клубах. Как вариант, конечно можно потренироваться на этих, а потом в бой азарта, ведь так многие делают.

Рубрики:  разное
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю

Людмила_Дунина   обратиться по имени Вторник, 11 Сентября 2012 г. 22:47 (ссылка)
Ой как часто хочется выспаться. И чтобы никто не будил, и чтобы никто не мешал спать, ой как хочется выспаться...
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку