-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ula2585

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.07.2010
Записей: 4801
Комментариев: 8613
Написано: 15710



Почему же плохо спят дети?

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 23:55 + в цитатник

Было выяснены ошибки, совершаемые родителями, когда дело доходит до укладывания ребенка спать. Хорошая новость здесь в том, что эти ошибки могут быть исправлены без больших усилий. Детские эксперты по сну и родители со стажем подтверждают, что даже простые изменения в режиме ребенка  и окружающей обстановке могут иметь большое значение в предотвращении или избежании наиболее частых проблем со сном. Почему же плохо спят дети?

Несколько идей:

  • Перед сном искупай ребенка в успокаивающей ванне. Это сделает сон малыша сладким и крепким, он не будет просыпаться ночью.
  • После ванны сделай ему массаж. Это расслабит и успокоит малыша перед сном.
  • Спой колыбельную песенку
  • Клади ребенка в кроватку каждый день в одно и то же время. Так ты сформируешь режим сна грудного ребенка, дисциплинируешь его. Отклонение от режима может быть причиной беспокойного сна ребенка.
  • Не меняй ежевечерний ритуал отхода ко сну, иначе результата не будет. Постарайся не качать плачущего малыша перед сном: он может привыкнуть к этому, и каждый вечер будет требовать такого внимания. Положи малыша в кроватку – пусть проявит самостоятельность. Дети должны научиться засыпать без посторонней помощи. Одеяло, колыбельная или соска помогут успокоиться, устроиться поудобнее в кроватке.

Терпение, терпение и только терпение. Спокойно относитесь к тому, что ребенок приходит к вам ночью, не отказывайте ему в ласке, объясняйте, что перемены – это очень хорошо, и не стоит их бояться. Через какое-то время сон малыша наладится

Рубрики:  психология
разное
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю



the_essence_of_steel   обратиться по имени Вторник, 02 Июля 2013 г. 17:48 (ссылка)
есть такая проблема...
младший спит без проблем. укладывается в одно время, спит всю ночь. все нормально. а вот старший - это да (2 года). только слышит слово спать, тут же пытается убежать и спрятаться) потом начинает нервничать. сажусь с ним рядом и сижу пока не уснет, но...он стал поступать следующим образом: притворяется, что спит. и только стоит уйти, как минут через 10 уже слышишь аккуратные топ-топ-топ...и все с начала
и купаем перед сном и стараемся "не разыгрывать". Без толку!)
Ответить С цитатой В цитатник
the_essence_of_steel   обратиться по имени Вторник, 02 Июля 2013 г. 17:50 (ссылка)
один раз он только сам себя обманул - так старательно имитировал засыпание, что уснул, как говорят "без задних ног"
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 02 Июля 2013 г. 20:58ссылка
Одинаковых детей у родителей не бывает )))
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку