-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ula2585

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.07.2010
Записей: 4801
Комментариев: 8615
Написано: 15712



3 продукта, которые нельзя есть, если хотите оставаться молодым

Вторник, 02 Июля 2013 г. 19:07 + в цитатник
Хотите, чтобы ваша кожа оставалась гладкой и блестящей, а тело – молодым и упругим? Загляните в свою … тарелку! Для достижения успеха следуйте всего нескольким правилам в питании.

Существует множество веществ, как полезных, так и вредных для кожи и здоровья в целом. Будьте умеренными в питании! Для того чтобы улучшить состояние кожи и цвет лица, старайтесь свести к минимуму употребление следующих продуктов.

Сахар

Сладости и рафинированный сахар повышают уровень глюкозы в крови, в результате чего в организме накапливаются продукты гликирования.  Они нарушают восстановление белков коллагена и эластина, отвечающих за прочность и эластичность кожи.

Насыщенные жиры

Существует множество различных по своему влиянию на здоровье насыщенных жиров. Ученые считают, что те из них, которые содержатся в жирном мясе и молочных продуктах, могут способствовать старению кожи и возникновению воспалений.

Алкоголь

За исключением красного вина, которое содержит полезный для организма ресвератрол, алкоголь пагубно воздействует на состояние кожи. Он вызывает сухость кожи, а также, проходя через печень, способствует образованию вредных для кожи свободных радикалов.

Да, красивым, здоровым и молодым хочется оставаться вечно. Если молодым поможет подольше остаться диета, то стать красивым удачная прическа. На сайте elena-maximova.ru вас ждет прекрасный подбор причесок для совершенствования вашего имиджа.

Рубрики:  здоровье
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям



ТАТКУ   обратиться по имени ДОБРЫЙ ВЕЧЕР!!! Вторник, 02 Июля 2013 г. 19:14 (ссылка)
Благодарю.
Ответить С цитатой В цитатник
Annele   обратиться по имени Среда, 03 Июля 2013 г. 09:03 (ссылка)
без сладкого тяжело,так как очень его люблю....
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку