-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ula2585

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.07.2010
«аписей: 4801
 омментариев: 8615
Ќаписано: 15712



¬орочаетесь по ночам? ” вас в два раза больше шансов умереть раньше!

¬оскресенье, 14 »юл€ 2013 г. 17:49 + в цитатник

¬орочаетесь во сне? Ёто может быть вовсе не так безобидно, как вы думаете.

” мужчин, страдающих синдромом беспокойных ног, по€вилс€ дополнительный повод дл€ переживаний: согласно результатам последних исследований у них на 39% повышен риск ранней смертности.

»сследование проводилось на базе √арвардского университета, в нем участвовало почти двадцать тыс€ч человек. –абота была опубликована 12 июн€ в авторитетнейшем научном журнале Neurology.

«¬ данном исследовании мы доказали, что у лиц с синдромом беспокойных ног повышен риск преждевременной смерти», – утверждает доктор ÷ань √ао, доцент √арвардской ћедицинской школы. «Ёта закономерность про€вилась независимо от других известных факторов риска».

„то мешает нам спать?

Cиндром беспокойных ног (болезнь ”иллиса-Ёкбома) – это состо€ние, при котором у человека в покое по€вл€ютс€ непри€тные ощущени€ в конечност€х (чаще в ногах, но не только), которые вынуждают его совершать непроизвольные движени€. Ёто, конечно, нарушает благополучие сна – человек часто просыпаетс€, на утро чувствует себ€ разбитым.

ѕредполагают, что чаще всего это состо€ние имеет неврологические причины, а именно – дефицит вещества дофамина.  роме того, синдром беспокойных ног может быть и вторичным состо€нием, осложн€ющим такие болезни, как сахарный диабет, периферическа€ полинейропати€ и другие. Ќаконец, его могут вызывать некоторые лекарственные препараты (антипсихотики).

√ао утверждает, что у пациентов с этим синдромом часто отмечает дефицит железа, и препараты этого микроэлемента могут облегчать симптоматику. ќднако передозировка железом может быть опасна, поэтому необходимо измерить уровень сывороточного железа перед назначением препаратов.

—мертоносный недосып

¬ данном исследовании прин€ли участие 18 500 американских мужчин, за которыми наблюдали в течение восьми лет. Ќа момент начала исследовани€ ни у одного испытуемого не было диабета, артрита и заболеваний почек. —редний возраст составил 67 лет.

” четырех процентов испытуемых (690 человек) был диагностирован синдром беспокойных ног. Ёти люди чаще принимали антидепрессанты, у них чаще возникала ишемическа€ болезнь сердца и паркинсонизм. », конечно, в этой группе испытуемых на пор€док чаще встречалась бессонница.

¬ течение исследовани€ умерло примерно 2 800 человек. —мертность в группе испытуемых с синдромом беспокойных ног оказалась на 39% выше, чем среди остальных участников исследовани€. ѕри этом когда ученые исключили вли€ние других факторов риска (ожирение, вредные привычки, хронические заболевани€ и другие), эта цифра изменилась вовсе не драматически, составив 30%.

ѕричины этой взаимосв€зи пока не вполне €сны. «¬озможно, истоки проблемы нужно искать в недостаточной продолжительности и качестве сна», – утверждает доктор √ао. «ќдно €сно наверн€ка: необходимы дальнейшие исследовани€ в этой области, в том числе – среди женщин».

≈сли вы ворочаетесь по ночам – обратитесь к врачу! » вы€сните причину ваших беспокойных ног! “огда вы сможете избежать смерти!

–убрики:  здоровье
позновательно
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



“ј“ ”   обратитьс€ по имени ƒќЅ–џ… ƒ≈Ќ№!!! ѕонедельник, 15 »юл€ 2013 г. 11:19 (ссылка)
ƒа уж... Ѕлагодарю.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку