Солнце успокоит! |
Дети, живущие в солнечных странах, реже страдают от синдрома гиперактивности и дефицита внимания. Помимо синдрома гиперактивности, специалисты проверяли связь солнца, аутизма и депрессивных расстройств. Но, оказалось, количество солнечных часов в году влияло лишь на риск гиперактивности.
Комментирует руководитель изыскания Мартин Арнс из Утрехтского университета: "Вероятно, причина взаимосвязи кроется в биологических часах человека. Более того, известно, что лечение расстройств сна, нормализующее циркадные ритмы и включающие в себя световую терапию, улучшают симптоматику синдрома гиперактивности".
Специалист предлагает детям проводить больше времени на солнце. А вот производители телефонов и прочих карманных гаджетов должны изменить цвет дисплея. Дело в том, что голубой свет, испускаемый экраном, как раз нарушает режим сна. Кстати, у многих детей с синдромом гиперактивности имеются проблемы со сном.
Потеря человека - это всегда очень печально. Самое не приятное, когда человек уходит от нас неожиданно. И этот путь тоже нужно сопроводить достойными словами, которые можно подобрать, как родителям так и родственникам. Я считаю, что на памятнике должно быть написано коротко и со смыслом.
Рубрики: | психология |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |