-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ula2585

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.07.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 15734


Отвислый живот уберет полотенце

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Zhelena   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 16:55 (ссылка)
Спасибо. Обязательно испытаю.
Ответить С цитатой В цитатник
Чайка_77   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 17:31 (ссылка)
Сегодня же попробую! Сидячая работа +возраст +лень. Но это кажется не очень сложно - я по утрам делаю растяжки для спины. Думаю это у меня получится - я такого упражнения нигде не встечала. Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
gianeja   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 17:43 (ссылка)
Будем пробовать. Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Diana-4   обратиться по имени c Пятница, 07 Февраля 2014 г. 18:50 (ссылка)
Спасибо ! за интересный пост !
Ответить С цитатой В цитатник
NathalieV   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 19:09 (ссылка)
http://woman.kharkov.ua/krasota-i-zdorove/661-yapo...y-taza-i-umenshenie-talii.html
Видео от японцев. И подробное описание на русском.
Ответить С цитатой В цитатник
dorolja   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 19:15 (ссылка)
Спасибо,очень нужное дело!
Ответить С цитатой В цитатник
Колесеевна   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 19:27 (ссылка)
Делаю 2 недели, талия уменьшилась на 2 см. Вставать мне не больно, а вот 5 мин выдержать на валике до сих пор тяжеловато. Живот меньше не стал. Посмотрим, что будет дальше. 5 мин потратить на себя всегда можно. Физические нагрузки, упражнения разные я не люблю, мне после них сразу спать хочется, а спать-то некогда. Так что это упражнение для меня.
Ответить С цитатой В цитатник
Дежурный-Ангел   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 20:21 (ссылка)
Интересно... Надо попробовать...
Ответить С цитатой В цитатник
Роксана_Л   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 20:27 (ссылка)
Очень интересно! Будем пробовать, что с этого получится, если долго мучиться
Ответить С цитатой В цитатник
irin-a   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 20:30 (ссылка)
Спасибо за интересный метод, надо попробовать
Ответить С цитатой В цитатник
KaratOl   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 20:41 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
лиляна   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 21:17 (ссылка)
Спасибо, интересное упражнение. Впервые слышу про него, но думаю, стоит попробовать.
Ответить С цитатой В цитатник
akso48   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 21:19 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Людмил4а   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 21:35 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Инуля_Солнце   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 21:56 (ссылка)
Спасибо, будем пробовать
Ответить С цитатой В цитатник
Зинульчик   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 22:25 (ссылка)
Надо попробовать, думаю хуже не будет. Спасибо)))
Ответить С цитатой В цитатник
Надежда_Позднякова   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 22:33 (ссылка)
Спасибо за статью, заинтирисовало, будим пробовать. Забираю в цитатник.
Ответить С цитатой В цитатник
ура_пенсия   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 22:37 (ссылка)
Только ни в коем случае после еды!
Ответить С цитатой В цитатник
Юлявишна   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 22:48 (ссылка)
Для меня, самым сложным оказалось долго держать ноги в "косолапом положении".Могу похвастать: в течении месяца. раз в три дня я "вылёживаюсь" по 5 минут, за это время минус 3 кг и минус 7 см в талии.Ни рацион, ни нагрузки не изменила ни капельки. Единственное, что соблюдаю питьевой режим (1,5 литра воды в течении дня), раньше соблюдала не всегда. Да,по-секрету скажу,я сладкоежка....
Ответить С цитатой В цитатник
SvetlanaVV   обратиться по имени Пятница, 07 Февраля 2014 г. 23:12 (ссылка)
а мне такой метод для вправления поясничного отдела подсказал массажист.
Ответить С цитатой В цитатник
zabava739   обратиться по имени Суббота, 08 Февраля 2014 г. 00:11 (ссылка)
спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Elidger   обратиться по имени Суббота, 08 Февраля 2014 г. 00:32 (ссылка)
Здорово! Спасибо!.
Ответить С цитатой В цитатник
Татьяна_Му   обратиться по имени Суббота, 08 Февраля 2014 г. 01:02 (ссылка)
спасибо, цитирую
Ответить С цитатой В цитатник
петролатум   обратиться по имени Суббота, 08 Февраля 2014 г. 01:25 (ссылка)
Беру с благодарностью!
Ответить С цитатой В цитатник
ljuda1959   обратиться по имени Суббота, 08 Февраля 2014 г. 01:44 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
KaterinaAverian   обратиться по имени Суббота, 08 Февраля 2014 г. 01:51 (ссылка)
Спасибо за рекомендации!!
Ответить С цитатой В цитатник
Como   обратиться по имени Суббота, 08 Февраля 2014 г. 03:43 (ссылка)
Спасибо, попробую.
Ответить С цитатой В цитатник
галина_ершова   обратиться по имени Суббота, 08 Февраля 2014 г. 08:39 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
rola4ka   обратиться по имени Суббота, 08 Февраля 2014 г. 10:05 (ссылка)
спасибо за статью. имею проблемы с позвоночником. попробую
Ответить С цитатой В цитатник
manana-liana   обратиться по имени Суббота, 08 Февраля 2014 г. 14:48 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: 1 2 [3] 4 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку