-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ula2585

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.07.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 15734

Выбрана рубрика позновательно.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор(113), фотография(441), Спорт(34), разное(2036), психология(126), природа(71), праздники(12), Мои фото(9), мода(43), медицина(73), кулинария(108), история(11), искусство(127), интересное(451), здоровье(364), животные(132), видео(113)

Приятные покупки с промокодом Вайлдберриз

Дневник

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 14:18 + в цитатник

Так что я уже с удовольствием лажу по сайтам в поисках интересных трендов и выгодных цен. Что-то для себя мне подобрать не проблема, потому что фигура стандартная и уже четко знаю какие мне идут фасоны и цвета. Тот кто ищет всегда найдет. Порой можно найти неплохие скидочные талоны на покупку. Например, такая штука как промокод Вайлдберриз в интернет-магазине Wildberries.ru. Это возможность купить качественную трендовую детскую, мужскую и женскую одежду по выгодным для вас ценам. Все знают, какой кайф купить что-то хорошее по выгодной цене. На WildBerries.ru всегда можно найти широкий ассортимент товаров для вашего прекрасного внешнего вида. Одежда, обувь, аксессуары здесь представлены только от производителей или официальных представителей марки, что несомненно свидетельствует о высоком качестве и подлинности товаров.

Рубрики:  позновательно

Метки:  

Что мешает вам уснуть

Дневник

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 14:20 + в цитатник

Определенные продукты могут оказывать влияние на наше настроение, самочувствие, тонус, а также сон. Какие помогают уснуть и что из рациона провоцирует бессонницу.

Особое вещество триптофан является биологическим снотворным. Добавьте в свой рацион продукты, в которых он содержится, – орехи и семечки, бананы, мед и яйца.

Голод, оказывается, не способствует тому, чтобы вы окунулись в мир грез. Углеводы помогают уснуть. Но! Переедать на ночь не стоит. Переполненный желудок не даст спать. Особенно тяжело перевариваются жирные и острые блюда. Употребляйте их за 4-6 часов до сна.

Также очень не рекомендуется злоупотреблять жирными продуктами и фаст фудом. Причем не только перед сном. Такое «меню» способствует набору лишнего веса и нарушает фазы сна.

Чашка кофе вечером может помешать уснуть. Даже умеренное количество кофеина часто вызывает нарушение сна, заставляя вас дольше бодрствовать. Также стоит помнить, что кофеин содержится в шоколаде и чае.

Некоторые лекарства в своем составе содержат кофеин. Это некоторые обезболивающие, мочегонные и препараты от простуды. Внимательно изучите состав и аннотацию, а лучше посоветуйтесь с врачом.

Алкоголь также не помощник, если вы хотите как следует выспаться. Разбавьте алкогольный напиток водой, а лучше употребляйте его не позже, чем за 4-6 часов до сна.

Белковая еда также не лучший выбор перед сном. Протеины имеют сложный состав, поэтому долго перевариваются. Лучше выберите что-либо легкое, углеводное, например, овощное блюдо или крекеры.

Очень важно не испытывать жажду в течение дня и пить достаточное количество воды (около 2 литров). А вот перед сном лишняя жидкость помешает уснуть.

Никотин имеет схожий с кофеином эффект. Поэтому перед сном постарайтесь не курить, а лучше вообще откажитесь от этой пагубной привычки!

Рубрики:  здоровье
позновательно

Метки:  

Прекрасный выбор кафельной плитки

Дневник

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 14:06 + в цитатник

Керамическая плитка для кухни – красочное панно своими рукамиКак по мне, нет более идеального материала для внутренней отделки дома чем кафельная плитка. Она обладает массой достоинств. Наверное, основополагающее это то что происхождение материала сугубо природное. А значит самое естественное для человека и его здоровья. Заслуживает также внимания ее практичность. Служит кафельная плитка, при условии правильной кладки, долгие годы не теряя своего внешнего вида и прекрасно поддается мойке. Значит, в вашем доме всегда будет чисто и аккуратно. Благодаря этому она номер один для оформления кухни, ванной комнаты, туалета, а также напольных покрытий.

Найти понравившийся дизайн кафельной плитки весьма хлопотное занятие, тем более для современного человека постоянно занятого на работе. Лишнюю минуту хочется потрать на общение и отдых с близкими, а не на домашние хлопоты, хождение по магазинам, например. Давно  известно, что в этом отношении прекрасно выручают интернет магазины. Конечно хочется, чтобы там был хороший выбор и низкие цены. Компания «Кафель 24» - интернет-магазин кафельной плитки как раз то что вам нужно, если затеяли ремонт. Здесь представлен колоссальный выбор коллекций от ведущих мировых производителей, масса полезной и интересной информации о том, что можно "вытворять" с керамической плиткой. Ну и конечно, цены на порядок ниже, чем в обычных салонах, до 30% экономии при покупке в интернет магазине «Кафель 24».

     

Рубрики:  позновательно

Метки:  

Строительство загородного дома

Дневник

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 13:08 + в цитатник

Очень много людей живя в квартире, мечтают о собственном доме. А те кто не мечтают, просто не подозревают как классно жить "на земле". Я, например, тоже этого не понимала пока не пришлось пожить в частном доме снимая комнату. Чего только стоит одно чаепитие на свежем воздухе. После этого в помещении пить чай совсем не тот кайф. А по теплу всегда можно приготовить мясо на костре. К свинине, говядине, баранине я отношусь весьма скептически, больше люблю овощи и фрукты, но если они приготовлены на костре - это что-то! На приусадебном участке всегда можно развести растительность на свой вкус. Либо это огород, сад, цветник. Кому что по душе. Для меня частный дом - это большая мечта.

С пришедшими к нам из-за рубежа строительными технологиями, дом на самом деле не так сложно построить. Например, прекрасный вариант деревянные каркасные дома. В таком строении зимой тепло, а летом защита от жары, всегда легко дышится и уютно. Очень привлекает быстрота возведения такого дома. Каркасный загородный дом под ключ возводится в срок от одного до двух месяцев. В зависимости от климатических условий в краях в которых будет строится дом, от того будете ли вы там жить круглый год или только в теплые месяцы, можно выбрать различный уровень утепленности здания. От летнего варианта до тщательно утепленного металлокаркасного строения с толстыми стенами.

Также  строительство загородных домов спб может быть выполнено как из традиционных материалов (бруса, бревна и кирпича), так и из современных - газобетона и пенобетона. Каждый обладает своими несомненными достоинствами, которые суждено предпочесть только вам - заказчику строительства.

Конечно, большой плюс - это приемлемая стоимость для нас каркасного дома. Например, на severnoe-sozvezdie.ru с помощью специального калькулятора вы можете рассчитать приблизительную стоимость проекта вашей мечты.

Рубрики:  позновательно

Метки:  

Вызов электрика в Москве

Дневник

Суббота, 20 Июля 2013 г. 17:34 + в цитатник

Как известно, с электричеством не шутят. Неправильно установленная электропроводка, короткое замыкание и тому подобное может привести к серьезным последствиям. Электрикой однозначно должен заниматься профессионал. Например,  вызов электрика на дом, в офис, электрик на час на moskva.elektriki24.ru. Ваш заказ специалиста будет подразделяться на срочный, когда надо решить аварийную поломку, и предварительный заказ. Чем меньше срочность, тем соответственно меньше плата за вызов. Если электрик не справился с работой - вы не платите. На второй заказ вы получаете скидочный талон.

Также на сайте moskva.elektriki24.ru можно заказать обслуживание электросистемы, электроустановок, электросистем в Москве. Все это подразумевает  ремонт и проверку распределительных щитов, проводов, розеток, осветительных приборов, своевременное оформление и обновление документации по электроустановкам.

 

Рубрики:  позновательно

Метки:  

Куда смотреть, чтобы мозг заработал? А заодно спасти близкого от инсульта

Дневник

Суббота, 20 Июля 2013 г. 16:32 + в цитатник

Инсульт – это страшно! Он происходит из-за нарушения мозгового кровообращения. Часто после него развиваются двигательные нарушения, вплоть до полного паралича. Реабилитация таких больных по-прежнему является крайне трудной задачей для врачей. Но исследования открывают новые возможности в реабилитации таких пациентов и возвращение их к жизни.

В ходе недавнего исследования, проведенного на базе Университета Южной Калифорнии, было обнаружено, что моторная кора в мозге пациентов, перенесших инсульт, активизируется при наблюдении за физической деятельностью других людей. Этот факт открывает новые горизонты в сфере нейрореабилитации после инсульта.

Используя возможности функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ), команда ученых занималась мониторингом активности головного мозга у 24 индивидуумов. Из них 12 перенесли инсульт, еще 12 были здоровыми добровольцами подходящего возраста. Ученые оценивались активность мозга, в то время как испытуемые наблюдали за посторонними лицами. Последние выполняли простые физические действия с помощью рук; простые, но крайне затруднительные (или даже невозможные) для людей, которые перенесли инсульт.

Исследователи обнаружили, что у обычного здорового человека в этот момент активизируется зрительная кора, как и положено. У пациентов с инсультом, однако, наблюдалась принципиально другая картина: у них происходила стимуляция еще и моторной (двигательной) коры, особенно в пораженном полушарии. В наибольшей степени этот эффект проявлялся в том случае, когда посторонний человек выполнял самые трудные для пациента движения.

«Активизация участков коры рядом с очагом поражения – это своего рода тренировка мозга, которая облегчает дальнейшее его восстановление», – говорит Кэтлин Гаррисон, глава исследовательской группы. «Если нам удастся индуцировать физиологическую активность в поврежденных участках мозга, это поможет нам достичь более эффективных результатов в реабилитационных мероприятиях».

В прошлом некоторые специалисты уже отмечали многообещающий потенциал такого «моторного наблюдения», но Гаррисон и ее коллеги впервые приоткрыли завесу тайны над возможными механизмами этого феномена.

«Мы могли бы показывать пациентам видео физиотерапевтических процедур, которые им предстоит пройти, – говорит Гаррисон. «Более чем вероятно, что это позволит сократить время двигательной реабилитации больных, перенесших инсульт».

Это исследование подтверждает главное – людям после инсульта нужно общение, нужно как можно больше стимул из-вне. Если ваш близкий попал в беду – будьте с ним. Просто поддержка и общение могут повлиять на его жизнь.

Рубрики:  здоровье
позновательно

Метки:  

"Магазин Горящих Путевок"

Дневник

Суббота, 20 Июля 2013 г. 16:27 + в цитатник

Я ярый поклонник того, что можно вполне жить в скромном быту и одеваться не из бутиков, а тратить лучше заработки на путешествия, чтобы посмотреть мир и получить массу положительных впечатлений и эмоций. Это, конечно, касается среднестатистического гражданина нашей родины, которые обладают вроде бы достойной заработной платой, но не настолько. Богатые и состоятельные люди могут позволить себе бутики, дворцы и не единичный отдых за границей. Самый прекрасный в плане экономии денег вариант отправится в путешествие это вовремя ухватить за хвост горящую путевку. Например, турфирма "Магазин Горящих Путевок" предлагает вашему вниманию отдых в Египте с детьми. Также вы найдете здесь великое разнообразие самых дешевых путевок во множество стран мира. Это Тунис, Италия, Испания, Турция, Болгария, Греция, Хорватия, Кипр.

Рубрики:  позновательно

Метки:  

Противозачаточные средства могут вылечить анорексию! А помогут ли они похудеть?

Дневник

Четверг, 18 Июля 2013 г. 15:56 + в цитатник

Анорексия – это синдром, связанный с отсутствием аппетита при объективной потребности человека в питательных веществах.


Существует несколько причин развития этого синдрома, но социально значимым феноменом в последние десятилетия стал особый вариант анорексии, называемый «нервной» (anorexia nervosa).

В недавнем клиническом исследовании показано, что заместительная гормонотерапия с применением эстрогена (противозачаточные) приводит к заметному снижению тревожности у девочек, страдающих этим тяжелым психическом заболеванием.

«Мы впервые продемонстрировали влияние эстрогена на тревогу у пациентов с анорексией», – утверждает Мадхусмита Мисра, глава исследования, детский эндокринолог, доцент отделения педиатрии Главной Клиники Массачусеттса и Гарвардской Медицинской школы в Бостоне. «Влияя на эмоциональное состояние пациента, эстроген может предотвратить психологическое неприятие собственного тела в ходе набора веса. Это в значительной степени повышает эффективность лечения».

Жизнь на алтаре стройности

Нервная анорексия – это тяжелое расстройство в сфере пищевого поведения, затрагивающее в первую очередь девочек-подростков (но не только).

Заболевание характеризуется искаженным восприятием своего тела: пациенты считают себя очень толстыми, хотя на самом деле их индекс массы тела может быть запредельно низким. Со временем болезнь прогрессирует, пациенты больше не могут думать ни о чем, кроме своего веса, жестоко ограничивают себя в пище, истязают физическими нагрузками. У многих в привычку входит искусственное вызывание рвоты, с помощью которой они избавляются от поглощенной пищи.

Типичными осложнениями анорексии являются депрессия с суицидальными настроениями, повышенный риск переломов и остеопороза, нарушения менструального цикла и так далее. Без лечения болезнь может привести к смерти. К сожалению, лечится анорексия крайне тяжело, а рецидивы – весьма часты.

Противозачаточные не перестают удивлять

В данном исследовании ученые оценивали степень тревожности с помощью стандартного опроса. Выяснилось, что с повышением уровня эстрогена в крови степень тревожности уменьшалась. При этом, что крайне важно, эта закономерность не исчезала и при продолжающемся наборе веса.

«Разработка терапевтических средств, направленных на снижение тревоги, – важнейшее направление в лечении нервной анорексии. Такие средства значительно уменьшают риск рецидивирования болезни», – утверждает Мисра. «Наше открытие имеет особое значение для девочек подросткового возраста, у которых наблюдается дефицит эндогенного эстрогена».

В качестве испытуемых выступили 72 девочки с диагностированной нервной анорексией. На момент начала исследования все они находились в возрастном диапазоне 13-18 лет. Участницы были разделены на две группы: в первой девочки получали эстроген, во второй – плацебо. Исследование длилось 18 месяцев. В итоге группы сравнили по степени ажитации и по субъективному отношению к массе тела и пище. Результаты среди девочек первой группы оказались намного благополучнее, чем во второй.

Если вам кажется, что кто-то из ваших близких страдает анорексией – не ждите! Обратитесь к психотерапевту и помогите любимому человеку.

Рубрики:  здоровье
позновательно

Метки:  

Как не умереть в бассейне

Дневник

Четверг, 18 Июля 2013 г. 15:28 + в цитатник
как не умереть в бассейне

 

Рубрики:  позновательно

Метки:  

Сколько нужно спать, чтобы помнить все

Дневник

Вторник, 16 Июля 2013 г. 17:00 + в цитатник

Пусть я не высыпаюсь по будням, зато на выходных буду спать, как убитый. Знакомо? Многие из нас живут по такому принципу. Последнее американское исследование показало, что и то, и другое вредно для здоровья.

Давно известно, что продолжительность сна, отличная от рекомендованных семи часов, ассоциирована с повышенным риском ишемической болезни сердца и сахарного диабета 2 типа.

«Поскольку оба этих заболевания косвенно связаны с потерей памяти, мы предположили, что продолжительность сна также влияет на этот процесс», – рассказывает Элизабет Девор, глава исследования (Бостонский университет).

Ученые решили проверить эту гипотезу. Они собрали группу испытуемых в количестве 15 000 человек. Ученые опрашивали женщин на предмет продолжительности их сна в 1986 году (возраст участниц в это время находился в промежутке 40-65 лет) и в 2000 году (возраст – 54-79 лет).

Периодически в течение нескольких лет (с 1995 по 2000) испытуемым ежегодно предлагалось решить серию стандартных тестов на память.

«Выяснился следующий факт относительно тех женщин, средняя продолжительность сна которых изменилась на два или более часов с момента первого наблюдения: результаты их мнестических тестов были достоверно хуже», – говорит Девор.

Дин Хартли, доктор философии, директор научного подразделения Ассоциации болезни Альцгеймера утверждает следующее: «Данное исследование лишь констатирует факт наличия взаимосвязи между сном и памятью, но ничего не говорит о причинно-следственных отношениях».

Тем не менее, связь эта подтверждается и в других научных работах. Например, ученые из бостонской клиники Beth Israel Deaconess Medical Center в ходе крупного исследования обнаружили, что здоровый сон запускает некие биохимические механизмы, которые способствуют улучшению памяти.

Элизабет Девор смотрит в будущее с заразительным оптимизмом и надеется, что ее работа в будущем позволит разработать новые концепции борьбы с ухудшением памяти: как изолированным, так и в рамках болезни Альцгеймера.

Как правильно спать

Мы, со своей стороны, советуем вам придерживаться следующих простых правил:

  • Поддерживайте постоянную продолжительность сна, как в рабочие дни, так и во время выходных.
  • Откажитесь от употребления кофеина, шоколада и алкоголя перед сном.
  • Избегайте источников яркого света перед тем, как лечь спать.
Рубрики:  здоровье
позновательно

Метки:  

Программа для фото на документы на русском Профи

Дневник

Вторник, 16 Июля 2013 г. 16:55 + в цитатник

Фото на документы - окно разметки фотографииБывало у каждого что срочно необходимо фото на документы. В фотосалонах это занимает какое-то количество времени, потом стоит нормальных денег, как правило. Хотя распечатать такую фотографию стоит копейки на самом деле. Потом всегда хочется получится хорошо на таком фото, а на это в салоне ни у кого нет времени: один раз щелкнули и хватит, максимум один контрольный снимок. А у каждого из нас есть вполне приличные фотоаппараты, которые способны сделать кадр для фото на документы. Просто его надо будет обработать в специальной программе. Очень интересно!

Например, программа для фото на документы на русском Профи. С ее помощью вы сможете сделать фото для внутреннего и заграничного паспорта, визы различных стран, пропуска, водительского и пенсионного удостоверения, студенческого билета, временной регистрации. Простой интерфейс программы позволяет пользоваться ею со всей уверенностью в домашних условиях.

Конечно же для бизнес фотографии на документы "Профи" тоже замечательно подойдет. Мечта любого профессионального фотографа иметь собственную студию. Ведь многим для своих съемок приходится ее снимать в аренду, а это финансово не выгодно. А так помимо основным съемок можно подхалтурить съемкой на документы.  

Очень удобно, что с помощью программы можно всегда поменять фон на фото, наверное, в зависимости от того какой вам цвет больше к лицу или по душе. Даже замену одежды в программе фото на документы можно осуществить. Это очень удобно, когда у вас нет подходящего официального костюма, в программе таких вариантов масса.

скачать программу фото на документы профи можно на photo-document.ru для Windows 8, XP, Vista и Windows 7.

 

Рубрики:  позновательно

Метки:  

Как мы мжоем чтиать слвоа, кодга все бвукы перпуетнаы?

Дневник

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 18:33 + в цитатник

Вы ведь без проблем прочитали заголовок этой статьи, не так ли? И будь она целиком написана в аналогичном стиле, вы бы тоже прочли ее, не напрягаясь. Как же это объясняется?

Как мы мжоем чтиать слвоа, кодга все бвукы перпуетнаы?

При чтении человек опирается не только на состав слова, но и на форму слова. Чтобы быстрее получать информацию, мозг часто опирается не на буквенный состав слова, а на то, как это слово выглядет. Это позволяет нам различать такие слова, как «СОН» и «НОС». В то же время, совершенно очевидно, что мжоно лгеко прчеость свлоа, в ктоырох нльескоко бкув пепуретаны мтаесми.

«Каким образом мозг корректно воспринимает беспорядочный набор конкретных букв? Только ответив на этот вопрос, психологи смогут понять механизм речевого кодирования в мозге», – утверждает профессор Коллин Дэвис из Лондонского университета, глава исследовательской группы.

В течение многих лет ученые применяли стандартный психологический тест, чтобы определить, какие последовательности букв в слове являются ключевыми для правильной интерпретации мозгом. Суть теста заключалась в том, что добровольца сажали перед экраном, на котором на мгновение загорались различные варианты «перепутанных» слов. Испытуемый, в свою очередь, старался правильно произнести эти слова.

Однако эта методика имела ограничения; с помощью нее невозможно было оценить более сложные перестановки в словах. Профессор Дэвис решил призвать на помощь компьютерные технологии: была разработана специальная программа, с помощью которой удалось модифицировать имеющийся вариант теста, сделав его более чувствительным.

«Скажем, исходный вариант не позволял использовать такое сложное слово, как «РИСОВАНИЕ». Если бы на экране на секунду высветилось «СОВРИНАИЕ», среднестатистический человек скорее подумал бы, что речь идет о «СОБРАНИИ» или о «СОВРАТЬ», – рассказывает Дэвис. «Методика, которую предложили мы, предполагает математический анализ всех возможных вариантов интерпретаций. Как итог: мы знаем, что мозг все-таки видит ассоциативную связь между словом «РИСОВАНИЕ» и «СОВРИНАИЕ». Наша технология  позволяет более глубоко понять принципы кодировки, используемой мозгом для распознавания речи».

Кроме того, данный модифицированный тест позволяет исследовать людей с разным уровнем речевых навыков. Ученые получили мощный инструмент, с помощью которого можно оценивать природу и суть этой разницы.

«Мы надеемся, что наши разработки будут в дальнейшем использованы для создания коррекционных методик для  людей, испытывающих трудности с чтением», – говорит Дэвис.

Рубрики:  позновательно
интересное

Метки:  

Элитное лечение в Израиле

Дневник

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 19:16 + в цитатник

Как известно, на здоровье экономить не стоит. Если вы можете позволить себе хорошее лечение, это необходимо сделать. Например. в частной клинике «Ассута»™ в Израиле. Эта страна одна из ведущих в мире по достижениям в области медицины, а в "Ассуте" вас ждет элитное лечение. Здесь работают только самые опытные врачи, которые к каждому пациенту подходят индивидуально. А ведь это очень важная составляющая в постановке верного диагноза и успеха в лечении  Выбрать хирурга и анестезиолога здесь вы можете всегда сами. В клинике "Ассута" вы всегда получите квалифицированную помощь в области онкологии, кардиологии, ортопедии, общей и челестно-лицевой хирургии, урологии,  лечении боли, экстракорпорального оплодотворения. Связаться с клиникой можно через сайт http://assuta-hospital.com/  заполнив на нем специальную анкету.

Рубрики:  здоровье
позновательно

Метки:  

Ворочаетесь по ночам? У вас в два раза больше шансов умереть раньше!

Дневник

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 17:49 + в цитатник

Ворочаетесь во сне? Это может быть вовсе не так безобидно, как вы думаете.

У мужчин, страдающих синдромом беспокойных ног, появился дополнительный повод для переживаний: согласно результатам последних исследований у них на 39% повышен риск ранней смертности.

Исследование проводилось на базе Гарвардского университета, в нем участвовало почти двадцать тысяч человек. Работа была опубликована 12 июня в авторитетнейшем научном журнале Neurology.

«В данном исследовании мы доказали, что у лиц с синдромом беспокойных ног повышен риск преждевременной смерти», – утверждает доктор Цань Гао, доцент Гарвардской Медицинской школы. «Эта закономерность проявилась независимо от других известных факторов риска».

Что мешает нам спать?

Cиндром беспокойных ног (болезнь Уиллиса-Экбома) – это состояние, при котором у человека в покое появляются неприятные ощущения в конечностях (чаще в ногах, но не только), которые вынуждают его совершать непроизвольные движения. Это, конечно, нарушает благополучие сна – человек часто просыпается, на утро чувствует себя разбитым.

Предполагают, что чаще всего это состояние имеет неврологические причины, а именно – дефицит вещества дофамина. Кроме того, синдром беспокойных ног может быть и вторичным состоянием, осложняющим такие болезни, как сахарный диабет, периферическая полинейропатия и другие. Наконец, его могут вызывать некоторые лекарственные препараты (антипсихотики).

Гао утверждает, что у пациентов с этим синдромом часто отмечает дефицит железа, и препараты этого микроэлемента могут облегчать симптоматику. Однако передозировка железом может быть опасна, поэтому необходимо измерить уровень сывороточного железа перед назначением препаратов.

Смертоносный недосып

В данном исследовании приняли участие 18 500 американских мужчин, за которыми наблюдали в течение восьми лет. На момент начала исследования ни у одного испытуемого не было диабета, артрита и заболеваний почек. Средний возраст составил 67 лет.

У четырех процентов испытуемых (690 человек) был диагностирован синдром беспокойных ног. Эти люди чаще принимали антидепрессанты, у них чаще возникала ишемическая болезнь сердца и паркинсонизм. И, конечно, в этой группе испытуемых на порядок чаще встречалась бессонница.

В течение исследования умерло примерно 2 800 человек. Смертность в группе испытуемых с синдромом беспокойных ног оказалась на 39% выше, чем среди остальных участников исследования. При этом когда ученые исключили влияние других факторов риска (ожирение, вредные привычки, хронические заболевания и другие), эта цифра изменилась вовсе не драматически, составив 30%.

Причины этой взаимосвязи пока не вполне ясны. «Возможно, истоки проблемы нужно искать в недостаточной продолжительности и качестве сна», – утверждает доктор Гао. «Одно ясно наверняка: необходимы дальнейшие исследования в этой области, в том числе – среди женщин».

Если вы ворочаетесь по ночам – обратитесь к врачу! И выясните причину ваших беспокойных ног! Тогда вы сможете избежать смерти!

Рубрики:  здоровье
позновательно

Метки:  

Лечение меланомы

Дневник

Пятница, 12 Июля 2013 г. 16:33 + в цитатник

File:Melanoma.jpgМеланома - одна из самых коварных раковых опухолей человека, локализующаяся преимущественно на коже. Является злокачественной, очень легко дает метастазы в другие органы, вызывая там рост новых опухолей.

Сейчас лето, разгар сезона отдыха возле водоемов, погони за красивым загаром. Конечно же, излюбленное время съездить отдохнуть к морю и, как правило, в первые дни отдыха сильно сгореть на солнце. Но никогда не стоит забывать, что чрезмерное количество солнечных лучей, особенно в полдень, пагубно влияет на человеческий организм. В том числе солнечные ожоги очень опасны, их последствия могут проявиться спустя годы.

К вашему вниманию лечение рака кожи в Израиле. Эта страна занимает одно из ведущих мест по успехам лечения онкологии, в том числе и в  лечении меланомы. Если опухоль еще не проникла в более глубокие слои кожи проводится просто операция под местным наркозом. Более глубокую меланому наряду с операцией необходимо уже лечить курсом иммуномодуляторов, препаратов таргетной терапии и препаратов химиотерапии. С помощью высокоточечной радиационной терапии значительно продлевают жизнь больным с последней стадией меланомы.

Рубрики:  здоровье
позновательно

Метки:  

Лечение тяжелых раковых больных

Дневник

Пятница, 12 Июля 2013 г. 15:52 + в цитатник

лечение рака в израилеЧто там говорить, современное состояние экологии, некачественные продукты питания, бесконтрольный прием химических веществ во многих отраслях деятельности человека привели к высокому росту заболеваемостью раком. С каждым годом статистика не утешительно растет. Раком молочной железы, легких, желудка, предстательной железы, меланомой и т.д. заболевает все больше и больше людей, причем даже в молодом возрасте. А ведь когда-то онкология считалась болезнью более зрелых лет. Что каждый из нас может сделать в борьбе с этим недугом? В первую очередь это не запоздалая диагностика, которая зависит от нашего своевременного посещения врача. Не запущенный рак в наше время очень успешно лечится.

Одной из ведущих стран в мире по успешному лечению онкологии считается Израиль. Например, лечение рака в Израиле в Государственной Больнице имени Эдит Вольфсон. Здесь добились значительных успехов именно в лечении тяжелых раковых больных. Если в нашей стране вам вынесли приговор, то это не значит конец. В больнице "Вольфсон" у вас всегда есть шанс на излечение!

Рубрики:  здоровье
позновательно

Метки:  

Лучшее нижнее белье для вашей фигуры

Дневник

Четверг, 11 Июля 2013 г. 18:00 + в цитатник

В большинстве случаев женщины спят в комфортных майках с пижамными штанами или просторных футболках мужа. Но, согласитесь, иногда белье должно быть соблазнительным и сексуальным. Для каждой женской фигуры можно подобрать идеальный фасон нижнего белья. О том, как это сделать, читайте.

Рубашка

Если вы хрупкая стройная девушка, вам идеально подойдет такой вид домашней одежды, как длинная рубашка. Выбирать рубашку надо по материалу и цвету. По материалу она должна быть из хлопка, а по цвету – пастельных оттенков.

Ночная сорочка

Если вы хотите подчеркнуть грудь, но скрыть животик и бедра, то выбирайте ночные сорочки А-силуэта. Такой фасон облегает лиф, но равномерно расширяется к низу. Выбирайте полупрозрачные легкие ткани красного или черного цветов. Рекомендуемая длина – до середины бедра.

Топ + трусы-шортики

Чтобы визуально сузить широкие плечи, выбирайте топы и бюстгальтеры с треугольными чашечками и трусы-шортики. Цвет нижнего белья должен быть пастельных оттенков, по контуру топа может быть обрамление линиями шоколадного цвета.

Маленькая черная сорочка

Вы знаете, что в гардеробе каждой девушки должно быть маленькое черное платье. Также там должна быть и маленькая черная сорочка из хлопка с треугольным вырезом. Идеальный силуэт покроя – «кокон»: широкая в области бедер, но сужающаяся книзу. Рекомендуемая длина – до середины бедра. Такая сорочка практична для вас и одновременно с этим привлекательна для вашего мужчины.

Топ + трусы-слипы

Если вы не стесняетесь своих бедер, но хотели бы визуально удлинить ноги, то выбирайте традиционные трусы-слипы, которые имеют треугольную форму спереди и сзади. Для верха можно подобрать топ на тонких бретельках без выреза. Желательно, чтобы топ и трусы были из хлопка. Обычно они продаются в комплекте, поэтому их можно подобрать одной расцветки.

Фиолетовая страсть

Если вы обладательница большой груди, то ни в коем случае не прячьте ее за бесформенными футболками. Лучше подберите правильный бюстгальтер на широких бретельках. Трусы могут быть как шортиками, так и традиционной формы (слипы).

Наиболее выигрышно будет выглядеть такой комплект нижнего белья в фиолетовом цвете.

Девушка в стиле пин-ап

Если ваша фигура напоминает песочные часы – тонкая талия и округлые грудь и бедра, то для вас идеально подойдет винтажное кружевное белье черного цвета. Бюстгальтер можно выбрать с более глубоким декольте, а трусы-треугольники с высокой талией только подчеркнут пропорциональность вашего тела.

Кружевная сорочка

Если у вас стройные ноги и нет лишнего жира на животе, можете смело надевать обтягивающую кружевную сорочку на тонких бретельках. Длина – выше колена, цвет – красный. Будьте уверены, вы произведете эффект на вашего мужчину.

Шелковый комплект

Худеньким девушкам с «мальчишеской» фигурой подойдет шелковый комплект из свободных шортов и топа на широких бретельках. Цвет желательно выбрать из пастельных оттенков. Такое белье по праву может стать как красивой домашней одеждой, так и пижамой.

Белье в полоску

Худеньким девушкам также подойдет белье в горизонтальную полоску: так оно визуально придаст объем вашей фигуре. Выбирайте топ по типу спортивного, с перекрестом на спине. Трусы могут быть как слипы, так и шортики.

Рубрики:  позновательно
интересное

Метки:  

Медицинский туризм в Израиле

Дневник

Четверг, 11 Июля 2013 г. 17:51 + в цитатник

Ни для кого не секрет что уровень медицины в нашей стране, по сравнению с развитыми странами, оставляет желать лучшего. А деньги порой за лечение дерут нереальные. Вот, наверное, поэтому многие стремятся рожать и лечится за рубежом, выходит не дороже.  В плане медицинского туризма очень популярна такая страна как Израиль. Не зря так происходит, ведь финансирование этой отрасли и науки государством здесь на очень высоком уровне. Поэтому и показатели выздоровления одни из самых высоких в мире, в частности в области онкологии.

К вашему вниманию медицинский туризм в Израиле от клиники «Меир». Приехав в медицинский центр вы сможете пройти  диагностику, лечение и реабилитацию по поводу своей болезни без излишних расходов на услуги посредников. Для этого просто необходимо заполнить специальную анкету на сайте центра - www.meir-health.ru. После вам перезвонит консультант клиники разъяснить оптимальный вариант лечения и приблизительную его стоимость.

Рубрики:  здоровье
позновательно

Метки:  

От того, что ест беременная женщина, зависит ум ее ребенка

Дневник

Четверг, 11 Июля 2013 г. 16:25 + в цитатник

Огромное количество научных работ посвящены влиянию рациона питания во время беременности на здоровье будущего малыша. Одно из последних исследований рассматривает роль йода в материнской диете в интеллектуальном развитии ребенка.

от того, что ест беременная женщина, зависит ум ее ребенка

«Девятилетние дети, которые во время внутриутробного периода получали недостаточно йода, демонстрируют худшие речевые навыки в сравнении со своими сверстниками», – утверждают авторы исследования, результаты которого были опубликованы в авторитетном издании Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Давно известно, что йод играет значительную роль в развитии центральной нервной системы. Оказалось, что даже незначительный дефицит этого микроэлемента во время беременности может иметь серьезные последствия.

«Мы обнаружили, что недостаток йода во время беременности сказывается на здоровье детей спустя даже многие годы после рождения», – говорит Кристен Хайнс, глава исследования, научный сотрудник Университета Тасмании (Австралия). «И что хуже всего, обратить вспять эти отрицательные эффекты очень проблематично».

Объектом исследования стали 228 детишек, рожденных в 1999-2001 годах. В это время в Тасмании был зафиксирован йододефицит на уровне популяции, и устранен он был лишь в октябре 2001 года, когда производители хлеба стали массово использовать йодированную соль при производстве своих продуктов.

В итоге выяснилось, что недостаточная доля йода в рационе беременных в будущем приводит к снижению речевых способностей (произношение, чтение, письмо) у детей. Любопытно, что математические способности при этом затрагивались в куда меньшей степени. Таким образом, можно сделать вывод, что дефицит йода в первую очередь влияет на слуховые проводящие пути нервной системы, что и обуславливает снижение соответствующих способностей.

«К счастью, есть и хорошие новости – дефицит йода во время беременности и сопряженные с ним проблемы можно легко предотвратить», – говорит Хайнс. «На рынке представлен широкий ассортимент продуктов питания, обогащенных йодом. Кроме того, врач может назначить вам пищевые добавки или витаминные комплексы, содержащие йод».

Рубрики:  здоровье
позновательно

Метки:  

Все для выезда на природу

Дневник

Четверг, 11 Июля 2013 г. 16:16 + в цитатник

Victoria 5 Luxe  #9155.5301MARK 18T  #7154.0207С первым весенним теплом нам очень хочется выбраться на природу за город и подольше провести там время. Ведь за холодные зимние месяцы свои домашние четыре стены и серые улицы города изрядно надоели. Прекрасную возможность совершить путешествие за город с туристическим маршрутом, шашлыком, посиделками у костра, ночевкой не упустит никто. Чтобы мечты стали реальностью от части необходимо специальное оборудование, например, спальники. А также если компания собралась внушительная, большие кемпинговые палатки, которые являются самыми комфортными для выезда на природу. Лето известно своими проливными дождями. Так вот, чтобы благополучно противостоять практически любому дождю, кемпинговую палатку стоит выбирать с внешней тентовой тканью, которая имеет показатель водонепроницаемость водяного столба - 2500мм и более. Желательно чтобы материал палатки был пропитан силиконом, а швы обработаны специальной термолентой. Это еще больше продлит срок эксплуатации палатки. Данные товары и не только, много интересной информации можно найти в магазине на www.alexika.ru.

Рубрики:  позновательно

Метки:  

 Страницы: 24 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1