Вы давно пытаетесь похудеть, но не можете отказать себе, в чем-нибудь вкусненьком? Теперь это не проблема! Читайте советы лучших диетологов, они помогут вам есть и худеть.

1)      Если кушаете шоколадку, и вас ни кто не видит – не бойтесь — ешьте её до конца, в таких условиях в ней нет калорий.

2)       Если вы пьете диетическую колу и заедаете булочками и пирожными, то калории в сладостях уничтожаются диетической колой.

3)      Любая еда, которую можно использовать, как лекарство за калории не считается. Примерами являются горячий шоколад, коньяк, пирог с малиновым вареньем.

4)      Раскормите всех вокруг себя и тогда вы не будете выглядеть таким толстым/толстой.

5)      Любая еда имеющая отношение к кино (молочные коктейли, пиво, воздушная кукуруза, пирожные и прочие сладости), не имеет калорийности, так как является частью развлечения, а не рациона питания.

6)      Ешьте печенье не целиком, а разламывайте его на кусочки, процесс разламывания вызывает уменьшение жиров.

7)      Еда, которую можно слизать с ложки или ножа не калорийна, так как вы находитесь в процессе приготовления, а не употребления пищи. Например, можно слизать мороженное с ложки во время приготовления десерта.

8)      Одинаковый цвет продуктов говорит об одинаковой калорийности этих продуктов. Например: листья салата и фисташковое мороженое, шампиньоны и белый шоколад. Помните, что шоколаду с помощью красителей можно придать любой цвет, а значит можно заменить им можно любой продукт.

Может быть вы удивитесь, но один из главных элементов эротической привлекательности - это запах. Он, минуя разум, действует на подсознание партнёра, на его чувства и ощущения.
Через обоняние до нас может дойти даже самый тонкий сексуальный намёк. Поэтому поробуйте сами сделать эротические духи. Это будет только ваш запах, который настроит любимого человека на романтический лад. Аромат является сильнейшим средством закрепления ассоциаций, в том числе и эротических.

Хочу поделиться секретами использования ароматических масел. Все эти рецепты проверены мной за долгие годы. Что-то я почерпнула из книг по ароматерапии, что-то из рассказов бабушки, а до чего-то додумалась сама.
Итак!

Ложе любви
Нужно пропитать маслом розмарина постельное бельё. Для этого три капли этого эфирного масла с ладони распределяем по всей постели. Даже если бельё белое - не бойтесь: стопроцентное эфирное масло бесследно испаряется. "Трава сердца" розмарин тонизирует, возбуждает, придаёт энергию, рождает страстность и повышает длительность эротических игр.

Масло кипариса даст второе дыхание вашим любовным играм, если вы находитесь между 40-ка и 50-ю годами. Вам потребуется всего две капельки. Это масло сделает вас и вашего партнёра гибкими и выносливыми, и вы сможете продолжать наслаждаться друг другом много часов подряд!

Нейтрализация неприятных запахов
Согласитесь, что эротический настрой может быстро исчезнуть, если вы ощутите едкий запах пота от своего партнёра. Поэтому советую сделать ему ароматный подарок - тальк. Обязательно сделайте его своими руками. Как основа подойдёт обычный тальк или присыпка для детей. Полстакана этого порошка смешайте с десятью каплями эфирного масла эвкалипта. Сделайте это в герметичной ёмкости, которую не открывайте два дня. За это время несколько раз встряхните её. Конечно же нельзя просто так дать любимому этот тальк: нужно красиво приподнести этот подарок и позитивно обыграть ситуацию. Волшебная смесь должна быть красиво и удобно упакована, чтобы любимый мужчина, регулярно (по утрам и вечерам) припудривая стопы и подмышки, чувствовал себя на высоте. А вы, используя своё обаяние, вдохновите его на это.

МВД Ирака в феврале объявило субкультуру эмо сатанизмом.

По меньшей мере 14 подростков, которые причисляли себя к субкультуре эмо, были забиты до смерти камнями в Багдаде за последние три недели. Об этом сообщили источники в медицинских кругах и правоохранительных органах иракской столицы. Шиитские экстремисты, предположительно причастные к убийствам, распространяют в некоторых районах списки тех, кто станет следующей жертвой, если не изменит прическу и стиль одежды. В каждой из таких листовок около 20 имен. Западные СМИ пишут, что убийства участились после того, как МВД Ирака в феврале объявило субкультуру эмо сатанизмом и предписало полиции бороться с ней. [more "Все зарегистрированные убийства произошли из-за мести, на бытовой почве или имели обычные криминальные мотивы", - подчеркнули в свою очередь в МВД Ирака, назвав репортажи СМИ сфабрикованными. В то же время духовные лидеры шиитов выразили огорчение в связи с распространением субкультуры эмо среди иракской молодежи, однако категорически осудили избиение подростков камнями. Так, великий аятолла Али аль-Систани назвал убийства терактами и потребовал бороться с феноменом эмо путем диалога и мирными способами. Более радикальный Муктада аль-Садр признал эмо "чумой иракского общества", но подчеркнул, что ответственные лица должны искать законные методы борьбы с молодыми "психами и дураками". (с)

8db511a81ed6f25f699a2016d04cbe75Каждая страна или культура производит свой напиток, история которого уходит далеко в древность и отображает сущность и характерные особенности, обычаи и самобытные нравы той или иной народности. Еще каких то десять – пятнадцать лет назад об экзотических напитках большинство наших соотечественников слышало лишь краем уха, или читало в модных журналах. Теперь любой супермаркет может похвастаться огромным выбором алкогольных напитков из разных уголков мира. Даже если Вы не сторонник крепкого спиртного, для расширения вкусового кругозора необходимо попробовать все.

Так что мы знаем о текиле? Подавляющее большинство Ваших знакомых ответят, что текила – это мексиканская водка из кактуса, и будут неправы. Текила производится из мякоти голубой агавы, травянистого растения семейства лилейных. В Мексике растет около 130 видов агавы, некоторые из них тоже используются в приготовлении местных традиционных напитков, например пульке, мескаля, сотола, баканора. Но для текилы – только голубая агава.

В природе это растение можно увидеть в высокогорных районах запада Мексики, на бедных каменистых почвах. Сначала развивается розетка с длинными, двухметровыми листьями, к пятилетнему возрасту агава зацветает, выбрасывая стрелку (5м) с желтыми цветами. Эти цветы по ночам опыляют летучие мыши, и в плодах созревает 5 или 6 тысяч семян, и агава отмирает.

Существование сайта вещь нереальная без таких услуг как надежный хостинг и домен. Хостинг-компании  предлагают сейчас великое множество всевозможных тарифных пакетов для разных финансовых возможностей. Найти что-то подходящее лично для себя можно без особых проблем, например, на hvosting.ua. А искать приходится, потому что личный сайт в Интернете, считаю что классно, тем более, если есть свой бизнес, который можно прекрасно раскручивать с его помощью. Страничка в социальной сети это конечно хорошо, но ты там все равно не такой полноценный хозяин как на собственном сайте.

Для многих женщин среднего возраста секс становится настоящей проблемой, о которой не с кем поговорить. Что делать, если близость перестала приносить удовольствие? Секреты 3 главных эрогенных точек у женщин.

Эрогенные зоны – наиболее чувствительные участки тела, воздействие на которые вызывает сильное половое возбуждение и может привести к оргазму.
 

1. G-точка. Эрнст Грэфенберг

Этот немецкий врач открыл самую главную эрогенную зону у женщин. G-точка – это часть передней стенки влагалища, расположенная на глубине 5 сантиметров. Она окружает мочеиспускательный канал.

Если сравнивать с мужскими эрогенными точками, то G-точка – это аналог предстательной железы. Даже ткань этих органов одинаковая – железистая.

При нажатии или стимуляции этой точки нервные окончания посылают сигнал в мозг, и женщина возбуждается.

Во время возбуждения G-точка увеличивается почти в 2 раза, из-за чего ощущения становятся приятнее.
 

2. Точка А. Коо Чии Анн

Малазийский сексопатолог Коо Чии Анн открыл женскую точку А в 1996 году. Она находится в зоне передней влагалищной стенки, но глубже, почти у самой шейки матки.

Если стимулировать это эрогенную зону, возбуждение у женщины продлится дольше, а со временем женщина даже сможет испытывать множественные оргазмы.

Стимулируя эту точку, нерв передает сигналы в головной мозг. В результате слизистые влагалища увлажняются.
 

3. Точка U. Александр Скин

Третью эрогенную точку открыл американский врач Александр Скин.

Точка U – это небольшой участок чувствительной эректильной ткани, которая расположена выше отверстия мочеиспускательного канала женщины и по сторонам от него. В переводе с английского эта точка так и называется «точка мочеиспускательного канала».

Ткань этой точки сходна по строению с тканью мужской предстательной железы.

Во время стимуляции этой железы наступает возбуждение, и выделяется щелочная жидкость – аналог семенной жидкости мужчин.

В рамках серий High Speed Series и Plus Extreme Speed Series компания Samsung представила по несколько моделей карт памяти форматов SD и microSD. Данные устройства предназначены для применения совместно со смартфонами, планшетами, цифровыми фотокамерами и камкордерами.

Отмечается, что новые карты памяти обладают высокой производительностью, а также обеспечивают защиту хранимой информации от негативных внешних воздействий. По заверениям производителя, все новинки обеспечивают сохранность данных при погружении в воду на срок до 24 часов, про попадании под колеса автомобиля массой до 1,6 тонны и при воздействии магнитной индукцией до 10 тыс гаусс. Подробные технические характеристики и цены новинок представлены в таблицах.

Дача это безусловно здорово. Покупать участок с застройкой выходит дороговато. А так хочется уже выезжать за город, на свежий воздух и первозданную природу, без всяких там антропогенных факторов для выгула детей и выращивания экологически чистых овощных культур. Купив голый участок земли сейчас вполне реально недорого соорудить на нем домик по своему дизайну с помощью такой штуки как пвх сэндвич панели.

Проблема: тефлон – на сегодня самое популярное антипригарное покрытие. Чаще всего в повседневной жизни, мы встречаем тефлоновое покрытие на сковородках и кастрюлях. Они действительно очень удобны, пища не прилипает даже без масла, и получается все вкусно. После использования, такая посуда легко чистится.
Однако в ходе научных исследований, было обнаружено, что перфтороктановая кислота, основной компонент антипригарного покрытия, является опасной для здоровья. Тефлоновое покрытие в своем составе содержит токсические вещества, которые при нагреве посуды начинают выделяться в воздух.

Американское федеральное агентство по защите окружающей среды (EPA) наложило запрет на сковороды с тефлоновым покрытием, т.к. в ходе лабораторных экспериментов с животными было доказано, что вещества, содержащиеся в составе тефлонового покрытия способствовали возникновению рака печени, низкому весу новорожденных, вызывали проблемы с иммунной системой и развитием.

Решение: старайтесь избегать приготовления в посуде с тефлоновым покрытием. Посуду с тефлоновым покрытием замените на посуду с керамическим покрытием.

Все течет, все меняется, но классика жила, живет и будет жить. Это касается не только моды, а и многих других сфер деятельности человека, даже строительства. Ведь сегодня как и много лет назад люди с удовольствием строят себе дома из дерева, натурального камня. При этом строительный рынок просто завален искусственными материалами на порядок дешевле натуральных, и даже в каких-то аспектах более практичных. Выбор для себя делает каждый в индивидуальном порядке. Я являюсь ярым приверженцем натуральных природных материалов в составе домашнего интерьера. Почему бы не купить природный камень и не осуществить выкладку мозаики пола, отделку стен, фасада. А как замечательно смотрятся столешницы и камины из натурального камня.  И еще, что не менее важно, это надежность  камня, созданного самой природой.

Спустя пять лет после своего первого путешествия по Украине, в результате которого  Брент Стиртон создал свой социальный фоторепортаж о положении ВИЧ-инфицированных и больных СПИДом людей, фотограф снова вернулся в Украину.

Самый дорогой кофе в мире – “Kopi Luwak” – производится из зерен не какого-то уникального сорта, а, скорее, уникального жизненного пути. “Kopi” по-индонезийски означает “кофе”, а “Luwak” – это небольшой мелкий хищник, любящийся полакомиться спелыми плодами кофейного дерева, выбирая самые лучшие. Кофе он съедает намного больше, чем может переварить. Непереваренные зерна, пройдя через кишечник животного, подвергаются воздействию его энзимов и, как клянутся любители “Kopi Luwak”, приобретают неповторимые вкус и аромат. Килограмм кофе, которому помог появиться на свет лювак, стоит от 300 до 400 долларов.

Запланированная поездка в Красноярск, с вполне ясными целями для самого себя. Это один из тех городов куда хочется возвращаться. Особенно хочу отметить Красноярскую зиму с ее утренними туманами и морозами под -30.

За эти несколько дней мы побывали везде, где только можно и нельзя, на высоте и под землёй. И даже посетили знаменитый Красноярский заповедник “Столбы”. Внутри поста вы можете увидеть пожалуй лучший мой фотоотчет с поездки за все мои путешествия!

Приятно, что есть сейчас очень удобные вещицы с кучей программ, которые предоставят любую необходимую в данный момент информацию. Одно из главных их достоинств - компактность. Вот например, igo android взял в путешествие и не надо тебе никаких дорожных карт, GPS навигация в 3D и 2D режимах - вещь!

Для людей, которые не любят себе усложнять жизнь всякими навороченными штуками и предпочитают надежность и безопасность, при этом являющиеся пользователями персонального компьютера, есть программка  на со скромным интерфейсом. Она величается Miranda на http://soft-besplatno.com/ для бесплатного скачивания. Это мессенджер не требовательный к ресурсам компьютера, простое общение плюс дополнительные модули.

Строительство дома задача не простая. Зато результат будет вас удовлетворять на все сто процентов. Ведь он получится как раз таким как вы себе представляли. В строительстве всегда требуется  не мало специального оборудования и техники. Покупать все это под силу не каждому, поэтому существуют компании, которые, например, строительные леса в аренду  дадут, да еще и смонтируют их.

1. Если семья невелика, не следует проектировать слишком большой дом. Строительство и эксплуатация большого объема требует немало времени, усилий и финансовых затрат (его нужно убирать, отапливать в зимний период и пр.). Сегодня коттеджи строят в основном площадью, не превышающей 300 м2. В таких домах обычно 3 спальни, 2-3 санузла, кухня-столовая с высотой потолка в 1,5-2 раза большей, чем в жилых комнатах. Большинство из них имеют каминные залы, бильярдные, сауны, бассейны.

2. Чтобы выбрать для себя более подходящую этажность дома, нужно сравнить достоинства и недостатки домов разной этажности. Одноэтажный дом, благодаря простоте конструктивного решения, легко строить. Размещение всех помещений на одном уровне обеспечивает их хорошую взаимосвязь. Однако при многочисленной семье и, соответственно, необходимом большем количестве жилых комнат, дом будет занимать много места на участке. Также усложнится его планировка: трудно будет добиться удобной взаимосвязи между помещениями, появятся дополнительные длинные коридоры. Двухэтажные или одноэтажные дома с мансардой более экономичны по площади, в эксплуатации и по строительным затратам. При том же составе помещений, что и у одноэтажных, они позволяют сократить площадь под дом на 30-40%, а значит, уменьшить длину фундаментов, сократить затраты на инженерные коммуникации.

Существуют продукты, повышающие сексуальное влечение. Но есть и такие, которые его убивают.

Лакрица

Корень лакричника используют для производства самых различных пищевых продуктов, например, конфеток с лакрицей, настоек с лакрицей.

Лакрицу также добавляют в разные сиропы для лучшего сгущения, в кофе, какао, маринады, мучные изделия, халву, карамели, пастилу и шоколад. Дело в том, что корень лакрицы содержит до 23% глицирризиновой кислоты, которая придает ей сладкий вкус. Именно эта глицирризиновая кислота и действует разрушительно на тестостерон: уровень кортизола повышается, и он подавляет восприимчивость гипофиза к тестостерону. Поэтому уровень сексуального влечения резко падает.

В экспериментах итальянских ученых мужчины, которые принимали всего полграмма лакрицы каждый день, испытали падение либидо аж на треть!

Алкоголь

Алкоголь – это сильнейший яд, который оказывает комплексное воздействие на организм, в том числе подавляя сексуальное влечение. Помните, что алкоголь – это депрессант, то есть вещество, затормаживающее организм, а секс нуждается в возбуждении.

Пара бокалов вина действительно расслабят вас, снимая психологические барьеры и располагая вас к сексу, однако на физиологическом уровне происходит обратное.

Сначала алкоголь расширяет сосуды. Вы чувствуете прилив тепла к коже. Однако через некоторое время происходит обратный эффект – сосуды сильно сжимаются. Кровь хуже приливает к гениталиям. Мужчинам труднее достичь твердой эрекции.

Длительный прием алкоголя может привести к хроническим нарушениям в половой сфере – эректильной дисфункции и потере сексуального влечения у женщин. Кроме того, сужение сосудов может привести к инсульту, который часто случается у алкоголиков на утро после обильного возлияния.

Тоник

Тоники придумали в Индии и Африки белые колонизаторы для борьбы с малярией. В то время единственным лекарством была кора хинного дерева. Из нее получали хинин, добавляли его в воду и выпивали. Получался очень горький напиток.

Тогда Томас Паттерсон, инженер-гидротехник из Айовы, добавил хинин в газированную воду, немного лимона и колотого льда. Лекарство оказалось на вкус очень даже ничего – так и был изобретен тоник.

Сейчас малярию лечат другими средствами, а тоник пьют просто так – ради приятного горьковатого вкуса, который хорошо сочетается с алкоголем в коктейлях, например, в джин-тонике.

Впрочем, любители тоников и не подозревают, какой опасности они себя подвергают. Хинин – сильнейший яд для яичек. В экспериментах нигерийских ученых 2006 года было доказано, что у крыс, получавших всего 10 мг вещества на кг тела, уровень тестостерона в яичках был в разы ниже.

Попадая в организм мужчины хинин угнетает клетки Лейдига, которые отвечают за производство тестостерона в яичках.
В сочетании с алкоголем, например, в популярном коктейле «джин-тоник», человек получает двойной удар по своему либидо.

Какие места в машине безопасны для вашего ребенка? 3 самых опасных места в машине для вашего ребенка и единственное безопасное.

1. Переднее сидение. Мама с малышом на руках

Это самое опасное место в машине. Все современные автомобили оборудованы подушками безопасности. В момент столкновения ребенок будет тяжело травмирован или убит подушкой безопасности, когда окажется между мамой и подушкой. Мама выживет, ребенок погибнет.

В большинстве стран мира перевозить детей на коленках строго запрещено.

2. Заднее сидение. Ребенок не пристегнут

Еще одна распространенная ошибка: когда дети находятся на заднем сидении, не пристегнутые ремнем безопасности. Достаточно, чтобы произошла небольшая авария, и ребенок полетит в сторону лобового стекла. Шанса остаться в живых практически нет.

3. Заднее сидение. Ребенок пристегнут, взрослый – нет

Если ребенок находится на заднем сидении и пристегнут, а взрослый не пристегнут, то во время столкновения он может просто придавить малыша.

4. Единственный способ перевозки ребенка – автокресло
   

Автокресло – единственное безопасное место в машине для перевозки ребенка. Оно устанавливается только на заднее сидение и крепится специальными фиксаторами до щелчка.