-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ula2585

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.07.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 15743

Выбрана рубрика психология.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор(113), фотография(441), Спорт(34), разное(2036), природа(71), праздники(12), позновательно(479), Мои фото(9), мода(43), медицина(73), кулинария(108), история(11), искусство(127), интересное(451), здоровье(365), животные(132), видео(113)

Крепкая семья

Дневник

Пятница, 29 Мая 2015 г. 18:38 + в цитатник

3875377_i (184x150, 7Kb)Семья это очень важная составляющая нашей жизни. Чтобы создать ее самой лучшей, надо потратить немало сил и знаний. Семейное счатье это огромная работа! Ситуации разные случаются в отношениях между родственниками. Мы всегда должны заботится о мире в кругу близких. Это требует определенных знаний семейной психологии и межчеловеческих отношений в общем. В интернете можно найти много ресурсов на тему отношений в семье. Например, такая тема как Мужья познаются в декрете  на agu-sha.ru. Если вторая половинка о вас хорошо заботится в период беременности и после родов,  то можно почти с уверенность заявить, что это надежный муж на все времена. Так бывает что женщина немного отстраняется от любимого мужчины, теперь ее сердце больше занимают мысли о будущем малыше. Не каждый муж отнесется к этому с пониманием. Только настоящий друг поймет и наберется терпения, которое также очень понадобиться в первые месяцы после рождения ребенка. Когда люди вместе преодолевают трудности, это очень сближает.

Рубрики:  психология

Метки:  

Секс с друзьями: хорошо или плохо? Ученые разобрались!

Дневник

Среда, 20 Мая 2015 г. 07:35 + в цитатник

Ученые подтверждают, что «дружба с привилегиями» – худший вариант отношений в паре. Удачно все сложилось только у героев фильма «Секс по дружбе», так что если вы не Мила Кунис, то и не стоит пробовать.

Секс с друзьями: хорошо или плохо? Ученые разобрались!

Отношения, в которых занятие сексом не сопровождается эмоциональной привязанностью, могут стать самыми сложными и тяжелыми в вашей жизни. Несмотря на все приятные моменты, которыми они будут полны, плохих воспоминаний в итоге все равно будет больше. Скорее всего, вы не сможете больше оставаться друзьями, ведь велика вероятность, что один из вас будет влюблен, а второй не сможет ответить ему взаимностью. И вам придется еще долго восстанавливаться, прежде чем вступить в новые отношения.

Психологи и социологи уже не раз изучали подобные отношения, которые часто называют «дружба с привилегиями», и пришли к единогласному решению: ничего хорошего от них ждать не стоит. Согласна с этим и Кендра Найт, профессор по коммуникациям из Университета Де Поля, которая провела исследование отношений 25 пар таких «друзей с привилегиями». Она надеялась выяснить, в чем же кроется основная проблема таких отношений и как в конце концов можно избежать печального финала.

Согласно профессору Найт, в начале подобных отношений оба партнера соглашаются, что общение и обсуждение допустимых границ – это обязательное условие. Однако в итоге никто не хочет сделать первый шаг в искреннем общении. Это может закончиться тем, что у одного из партнеров возникнут чувства к другому, ведь не всем удается заниматься сексом без появления эмоциональной привязанности. Но вряд ли они смогут поговорить об этом, ведь они помнят, что в основе их отношений лежал договор об отсутствии этой самой привязанности.

Другой причиной, почему «друзья с привилегиями» избегают откровенного общения и обсуждения ситуации, является нежелание одного из друзей показаться не просто влюбленным, но и ревнивым. Ведь в таком случае велика вероятность, что партнер, которому нужен лишь секс без обязательств, разорвет отношения и найдет себе кого-то еще.

Отношения «друзей с привилегиями» не будут работать без общения, но никто из партнеров не хочет делать первый шаг в этом направлении. Так что подобные отношения уже заранее обречены. Да, в большинстве случаев они длятся лишь несколько дней или даже одну ночь после пьяной вечеринки, тогда никто и не задумывается о последствиях.

Но не стоит недооценивать работы, подобные исследованию профессора Найт. Даже если вы не воспримете сделанные ей выводы всерьез, они как минимум дадут вам повод к размышлению и возможно уберегут вас от необдуманных поступков и отношений в будущем.

Такую услугу как "наращивание" различных частей нашего тело встретить можно на каждом углу. Люди реально осуждают увеличение груди или губ, но сами наращивают волосы, ногти, ресницы ? Что же поделаешь, многие хотят быть в тренде. С http://motuss.ru/catalog/shellak/ специалистам по красоте не трудно будет это сделать.

Рубрики:  психология

Метки:  

Каждая строка аксиома...

Дневник

Вторник, 12 Мая 2015 г. 10:04 + в цитатник

3875377_110892807_sne (640x424, 48Kb)

Текст одной из песен группы "Чайф"

Не опускайтесь до пошлости выяснять у надгробий, кто виноват.
Вам уже не может ответить лежащий в земле солдат.
Юноша несмышленый, ушедший от нас без любви.
Не целованный, не вознесенный, не праведный и не виновный, просто убит.

Смерть не стоит за могилами, там уже вечный покой.
Легче казаться сильными, когда плотно стоящий строй.

Те, кто пишут лозунги, сами их никогда не несут.
Говорящие нам о спасении вряд ли кого-то спасут.
Кто делит мир на своих и чужих, никогда не обидит себя.
Кто врет сам себе легко и привычно, обманет тебя.

А может быть, нам всем взять паузу, слушая тишину
Мы услышим, как плачут матери, проклиная войну.

Нам всем хорошо бы понять, не кто, а почему.
Не с чужого голоса, а, наконец самому.
Кто-то из нас обижен, кому-то не повезло.
Как глупо, как страшно прожить свою жизнь кому-то назло.

А может быть, лучше спеть песню, полную страсти, любви и огня,
Не для популярного конкурса - для себя, для него, для меня.

Для себя, для него, для меня.

Рубрики:  психология

Метки:  

Нравится песня одна...

Дневник

Пятница, 08 Мая 2015 г. 10:42 + в цитатник
 
3875377_1303938132_6 (670x475, 56Kb)
Кукрыниксы - Зло
 
Будет время, когда закат кровавый
Сменит мёртвый рассвет.
И мой демон придёт меня отправить
За безумием вслед

Там на тёмном на дне души несчастной
Спит поверженный зверь.
Бой неравный, но небеса согласны,
И распахнута дверь.

Я должен не потерять
Возможность жизнь удержать.
Я должен встать и спастись,
Остановиться, найтись.

Проснуться, когда в душе
Вдруг поднимается муть,
Бороться за свою суть.

Легче верить в безумие без меры,
Проникаясь им, жить.
Проще мерить, в чьей жизни больше веры,
Чем понять и простить.

Каждый слышит по-своему и видит
Абсолютное ЗЛО
Дремлет, дышит, оно ещё увидит
Роковое число.

Я должен не потерять
Возможность жизнь удержать.
Я должен встать и спастись,
Остановиться, найтись.
Рубрики:  психология

Метки:  

Понравилось )

Дневник

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 13:47 + в цитатник

"Любовница - это туалет,куда ходят справлять нужду."

Л.Гузеева

3875377_12 (640x360, 63Kb)

Рубрики:  психология
интересное

Метки:  

Истины нашей жизни ))

Дневник

Четверг, 02 Апреля 2015 г. 11:55 + в цитатник

Нижеизложенные истины еще раз доказывают, что без чувства юмора нам КОНЕЦ...

3875377_BhBzTNioNSs (680x427, 12Kb)

3875377_crvUVab8S5E (680x400, 16Kb)

3875377_DmhmsEpfhZM (670x375, 16Kb)

3875377_EkHSqCkzuFQ (670x375, 10Kb)

3875377_FvFLD2vyNfY (680x427, 23Kb)

3875377_h6tAAtLX7VA (670x375, 11Kb)

3875377_noTf_jVsMlU (670x375, 15Kb)

Читать далее...
Рубрики:  психология
интересное

Метки:  

Как просто и круто сказано!

Дневник

Вторник, 11 Ноября 2014 г. 23:22 + в цитатник

3875377_CvKZBlp1oRY (600x600, 64Kb)

 

Перевод: "А душа - это все на свете, что нужно для жизни."

Рубрики:  психология

Метки:  

Положительная сторона конфликта

Дневник

Среда, 05 Ноября 2014 г. 14:04 + в цитатник

3875377_animalconflict07 (700x413, 70Kb)

Нам всегда нравится слушать комплименты в свой адрес, мнение окружающих человеку, как единице социума, важно! Но мы же состоим не только из одних "приятных слов". У всех есть и не очень хорошие черты характера, в том числе и внешних данных. Понятное дело, всем не угодишь. Но существуют друзья, хорошие знакомые, родные. Мы им не безразличны, они нам тоже. К их мнению мы прислушиваемся. Как правило, оно положительное, а чтобы узнать об отрицательных своих чертах надо реально поругаться и вот тут услышать всю правду о себе.. Согласитесь, в таком аспекте взглянуть на себя со стороны всегда полезно, это дает нам в каком-то смысле толчок к самосовершенствованию (уточню, что в рамках современного общества, ведь все относительно), если ты незаконченный самовлюбленный негодяй. Значит мы будем лучше?! Выходит, что вступать в конфликт полезно. Тут возникает определенная параллель с врагами, мол, они тоже хороший толчок к самосовершенствованию. Но, думаю, делать что-то на зло или для зависти не стоит...

Рубрики:  психология

Метки:  

Во время секса...

Дневник

Среда, 01 Октября 2014 г. 22:26 + в цитатник
280 420
 
Никто не спорит, что секс в тишине дарит более яркие ощущения. Вы ни на что не отвлекаетесь, каждая клеточка вашего тела сосредоточена на прикосновениях партнера, обоняние улавливает флюиды любимого человека. И вы, как кофе со сливками, соединяетесь в сладкий, нежный с крепостью "напиток любви". Но что, если тишину разбавить музыкой, способной настроить даже ослабшие струны души на могучее звучание, возвратить утраченные чувства, зажечь страсть там, где она практически превратилась в пепел?

По мнению ученых, прослушивание музыкальных композиций доставляет столько же удовольствия, сколько получает человек во время секса. Как показали исследования канадских нейро-биологов (возглавил группу Роберт Заторе), в обоих случаях в организме отмечается повышение уровня дофамина (гормон удовольствия). Тому подтверждения - состояние добровольцев “музыкального эксперимента”. По их словам, они буквально испытали экстаз, просто слушая прекрасные мелодии.

Музыка не видна, но ощутима физически, всеми фибрами души, и идентична чувству любви. Один малыш спросил у своего дяди музыканта: “Что такое любовь?”. Мужчина не растерялся и сразу нашел, что ответить пятилетнему почемучке: “ Река - это движение воды, которая бежит, переливается, шумит. Музыка - это движение звуков, которые соединяются в прекрасные мелодии. Любовь - движение чувств, которые, как музыка, приносят человеку различные эмоции: радость, грусть, переживания ”.

Не зря существует представление, что песня нам “строить и жить помогает”. Музыка созидает, движет, окрыляет. Под нее хочется петь, танцевать, творить, строить и, конечно, же, любить!

Итак, под какую же музыку наслаждаться ласками любимого человека, целовать, обнимать, признаваться в любви? У каждого из нас есть свои кумиры в мире музыке. И все же, ученые останавливаются на волшебной силе классических музыкальных произведений: многие из них, появились на свет благодаря великому чувству любви (под впечатлением первой любви, симпатий, ревности и пр.).

“Лунная соната” - симфония, которая была написана тридцатилетним Бетховеном, когда он впервые почувствовал прикосновение настоящей любви. Его объектом воздыханий стала девушка из аристократической семьи, его ученица - шестнадцатилетняя Джульетта Гвичарди. На своего музыкального наставника она смотрела свысока, в то время как сам Бетховен был привлечен ее общительностью, жизнерадостностью и добродушием. Он мечтал, что Джульетта разделит его одиночество, станет нежной и преданной супругой, самым близким человеком. Под впечатлениями сильных чувств в 1801 году Бетховен сочинил “Лунную сонату” и посвятил Джульетте Гвиччарди. Произведение, как писал сам великий композитор, идет “от сердца к сердцу”, волнует, заставляет учащенно биться сердце, передает все эмоции и страдания гения. Под ее звуки тело раскрывается, как бутон розы для восприятия волны страсти.

630 300
 

Хочется отметить и чувственную музыку французского композитора К.Дебюсси. Романтичная, фантастичная, наполненная страстью, звуками природы, как бы неслышно разбавляет тишину - “Девушка с волосами цвета льна”, “Лунный свет”, “Арабеска №1”. Под такую музыку даже недотрога расслабится в постели, а трудоголик забудет о работе. Не зря многие современные композиторы черпают из этой музыки вдохновение для создания саундреков к фильмам.

Невозможно обойти вниманием Первую Симфонию Шумана “Весенняя”. Мелодия родилась, как сообщал в своем письме юный композитор: “в том весеннем порыве, который способен охватывать человека вплоть до глубокой старости и всякий раз по-новому". Именно в это время Шуман испытывал самые счастливые часы своей жизни - он, наконец-то, обручился с Кларой Вик. Их чувства родились случайно, когда восемнадцатилетний талантливый пианист брал уроки у Фридриха Вика, известного Лейпцигского педагога. Между юношей и Кларой, девятилетней дочерью музыкального наставника, завязалась крепкая дружба и в итоге переросла в более глубокие чувства. И сколько ни пытался “грозный отец” разлучить влюбленных, не брезговал никакими средствами, их брак состоялся и стал творческим толчком для Шумана.
Рубрики:  психология

Метки:  

Наше все...

Дневник

Суббота, 03 Мая 2014 г. 01:42 + в цитатник

3875377_soc_240513 (406x550, 60Kb)Счастливыми хотят быть все, но не многие таковыми становятся. Не уповайте на проделки судьбы, все зависит только от вас. В моем возрасте трудно не знать, что такое счастье. Лично для меня это дети. Когда смотришь на свое маленькое продолжение в душе возникает самое прекрасное чувство - счастья. Ничего больше не надо только бы с ними было все хорошо. Да, присутствует постоянная тревога за их судьбу, жизнь достаточно жестокая штука. Но для того мы и родители. Нам необходимо дать своим детям всю силу и знания, которые мы только можем, чтобы их жизнь пошла по удачному сценарию. Но этот процесс, именуемый воспитанием, очень трудоемок и требует также немалых  умственных способностей, терпения. Мы стремимся сделать наших детей идеальными, но при этом забываем что сами таковыми не являемся. Наших чад мы не сможем постоянно опекать всю жизнь. Я считаю, что долг каждого родителя сделать детство своих детей счастливым, насыщенным положительными эмоциями. Ведь мы все родом оттуда. Быть всегда жизнерадостным и оптимистически настроенным помогает именно благополучно проведенная детская пора. Прекрасными помощниками родителей бесспорно являются детские магазины. Тот кто любит своих детей с удовольствием делает там покупки. Всем знакома ситуация, когда по магазинам с маленьким ребенком пройтись просто нереально. В этой ситуации здорово выручает интернет, который всегда радует колоссальным ассортиментом товаров, например, на www.smally-shop.ru.

Если у мамочки только появился малыш, то ей не обойтись без слинга. Малютка очень нуждается в теплоте материнского тела и любит ее.. Совсем недавно он был внутри мамы и постоянно слушал стук ее сердца, который стал для него путеводной звездой в жизнь. В первые месяцы жизни он также нуждается в этой "мелодии" материнского тела, чтобы чувствовать себя в безопасности. С помощью слинга можно носить малыша в своих объятиях близко к сердцу долго и без особых усилий. Это будет способствовать гармонизации отношений между матерью и ребенком. Очень важно, что бы маме было комфортно с малышем, если этот комфорт присутствует, то ее не лень будет проводить с ним  время, ну лишний раз сходить с ним на прогулку и так далее. И ребенок не будет раздражаться - это тоже важно. Хорошо, когда есть магазин в котором можно купить все необходимое.

Рубрики:  психология

Метки:  

Красота и хорошее настроение...

Дневник

Среда, 02 Апреля 2014 г. 10:55 + в цитатник

Одна из самых важных ценностей в жизни человека это его здоровье. Как его сохранить? У каждого найдется свой секрет. Для меня, например, в первую очередь это положительные эмоции. Они во многом зависят от порядка в твоей голове. Есть люди, которых хлебом не корми, дай в "депресняке" побыть, хотя видимых причин для этого нет. Да, жизнь - зебра, бывают черные полосы, но за ними придет обязательно белая. Потом, без проблем жизнь была бы уж очень пресной. Вспоминаю недавно прошедшую параолимпиаду. Вот это прекрасный пример, что всегда надо быть сильным духом и не унывать, даже несмотря на проблемы со здоровьем.

Хорошее настроение и положительный настрой всегда будет с вами если чаще замечать вокруг себя красоту. Это же не сложно. Почему мы так любим весну? Да потому что это прекрасное время года, когда выходишь из дома и прелести обновившейся природы с тобой на каждом шагу. Не стоит оставлять без внимания красоту в доме. Человек в своем жилище проводит очень много времени. Думаю, от того какое оно будет во многом зависит его настроение и самочувствие. Красивый интерьер, уютная обстановка в доме и чистота залог нашего здоровья несомненно.

Стильный дизайн квартиры мечта если не всех, то большинства женщин, хозяек домашнего очага. Например, сама являюсь ярой поклонницей лепнины из гипса. Но не той, которую покупают в строительных супермаркетах, на мой взгляд, она сделана из ужасных дешевых  синтетических материалов, которые дома то держать опасно. Предпочтение отдаю именно гипсу как природному естественному материалу и индивидуальным дизайнерским решениям. Многие меня поймут и согласятся, если например, посетят ресурс компании  Эллада стиль (Ellada Style). В том что специалисты этой организации могут превратить ваш дом в произведение искусства не сомневайтесь.

3875377_0e5cfdcd182079ae259b8ba7940b640d (700x528, 158Kb)

Карнизы профильные и лепные, фризы, молдинги, тяги, кронштейны, розетки, колонны и многое другое арсенал работы в Эллада стиль. Для начала вы можете просто позвонить, чтобы составить смету по вашему заказу. Если стоимость работ вас устроит, ждите встречи с архитектором. Необходимо внесение аванса, окончательная оплата только после монтажа художественной лепнины.

Рубрики:  искусство
психология

Метки:  

Відношення до сексу...

Дневник

Среда, 29 Января 2014 г. 11:51 + в цитатник

Анальний секс в традиціях різних народів Відношення до анального сексу у сучасних жінок далеко не завжди позитивне. Втім, в різні часи у різних народів відношення до анального сексу теж було неоднозначним.

Деякі сексологи вважають, що анальний секс був відомий ще первісній людині. У Єгипетських пірамідах були знайдені картинки, по яких цілком ясно, що древнім єгиптянам ці ласки були не чужі. У деяких джерелах говориться про те, що Клеопатра знаменита жриця кохання, була гарячою прихильницею анального сексу. До речі, в Древньому Єгипті анальний секс взагалі був досить популярним заняттям, оскільки виключав вагітність.

У Древній Греції анальні злягання заохочувалися. Адже в грецькій культурі чоловіче начало звеличувалося. Займаючись анальним сексом, жінка ніби відмовлялася від жіночого в собі. Для того, щоб анальне злягання проходило безболісно, греки рясно використовували маслинову олію.

У Древній Індії анальний секс зневажливо називали "нижнім союзом", або Союзом Нижчих. У тантричній традиції говориться про те, що анальний секс багатий переживанням так званої зворотною Кундаліні, що психічно шкідливо і фізично послабляє. Древні вчителі вважали, що анальний секс розтягує і послаблює м'язи сфінктера, а це спричиняє за собою втрату значної частини сексуальної енергії. Кінцевою дією зворотної Кундаліні є те, що верхня частина тіла стає безживною а в нижній частині тіла і кінцівках утворюється хворобливість і тяжкість, а також з'являється психодуховна млявість в усьому організмі. Хоча у багатьох давньосхідних любовних трактатах говориться про те що неправильно вважати окремі частини людського тіла "нечистими".

У Древньому Китаї анальне злягання вважалося вишуканою ласкою. Наприклад, в трактаті "Збірка весняного палацу" написано: "Щоб творити "вогонь позаду гори", потрібно представити статеві органи жінки у вигляді лотоса з трьома пелюстками. Перша пелюстка - вульва другий - піхва, третій - анус. Проникнення має бути неквапливим, але неухильним - так крапля стікає по пелюстці вниз. Рухи усередині мають бути обережними - так легкий вітер злегка розгойдує квіти.

Під час ласок третьої пелюстки не можна забувати про двох перших. Спочатку почни пестити першу пелюстку до тих пір, поки не з'явиться нектар лотоса (вагінальне мастило), потім перейди до другого. Ти відчуєш, як жінка почне відповідати на твої рухи, - це означає що серцевина її лотоса вже трепеще і до солодкої знемоги залишилося недовго..."

А ось в Древньому Римі анальний секс вважався збоченням, що приносить нещастя. Згадайте виверження Везувію, через який загинуло місто Помпея. Багато хто вірив, що на місто боги обрушили страшну кару через пристрасті жителів до анального сексу.

Іслам також забороняв мусульманам анальний секс у всі часи свого існування. У Корані говориться про те, що той, хто займається анальним сексом, нехай навіть зі своєю дружиною, здійснює великий гріх, за який він повинен принести покаяння. Дружина має повне право відмовити чоловікові в коханні через ануc і навіть має право на розлучення, якщо чоловік вимагає, щоб вона займалася з ним анальним сексом.

Втім, серед простих арабів ходили чутки про те, що анальний контакт позбавляє від безпліддя.

Навіть знаменитий Ібн Сіна в "Книзі зцілення" писав: "Так часто злягаються тварини. І близькість, подібна до тваринної, дарує людині їх плодючість".

Незважаючи на релігійну заборону, такий вид отримання задоволення дуже поширений в деяких мусульманських регіонах, особливо серед незаміжніх молодих дівчат. Адже в мусульманській традиції, якщо дівчина втрачає невинність до весілля це загрожує їй серйозними проблемами.

Тому багато незаміжніх дівчат в мусульманських країнах заздалегідь готові до анального сексу.

У багатьох мусульманських сім'ях анальний секс, усупереч забороні Корану поширений як показник домінування чоловіка над своєю покірною і безправною дружиною.

В середні віки християнська релігія засуджувала усе протиприродне в сексі. А протиприродним вважався той вид сексуального задоволення, який виключав зачаття. Тобто гетеросексуальний анальний секс теж вважався гріховним. А ось сучасні православні трактувальники Біблії не вважають анальний секс чимось негожим, якщо йдеться про сексуальні стосунки одруженою парою.

Бо сказано: "Але щоб уникнути розпусти кожен май свою дружину і кожна май свого чоловіка.

Рубрики:  психология
разное

Метки:  

Счастье то есть...

Дневник

Четверг, 23 Января 2014 г. 22:56 + в цитатник

3875377_fishing_01 (700x525, 76Kb)

Вопрос о том сколько человеку нужно для счастья никогда меня не оставляет. Конечно, люди бывают разные и оценка присутствия счастья такая же специфическая. Здесь можно судить только о себе. Однозначно, как женщина и на примере своих подруг, могу сказать что настоящее счастье когда есть детки. Но порой они приносят и великие разочарования. Поэтому давайте не будем забывать о себе лично. Для счастья однозначно необходима гармония со своими мозгами и природой. Насчет мозгов, думаю, понятно, а гармония с природой, например, для меня рыбалка. Да, я женщина и люблю рыбалку. Ранним-ранним утром на берегу водоема с друзьями, в тишине окружающего мира, вдали от цивилизации...Ух-х-х. А если еще и улов удался, вообще полный...Счастье дарит свобода, а ее в свою очередь во многом определяет размер кошелька. Ведь для результативной рыбалки вон сколько всего надо накупить: удочку,мультипликаторные катушки, спиннинг, рыболовные приманки, резиновые сапоги тоже не помешают. Счастье еще, когда достойный заработок приносит любимая, в удовольствие работа.

Рубрики:  психология
природа

Метки:  

Мужество...

Дневник

Пятница, 03 Января 2014 г. 23:57 + в цитатник

Мужество — не всегда громкий рев. Иногда мужество — это тихий голос в конце дня, говорящий: «Я попробую еще раз завтра», — Мэри Энн Радмахер (Mary Anne Radmacher), автор мотивационных книг и вдохновляющих цитат, художник, тренер.

Рубрики:  психология

Метки:  

Ученые подтвердили то, о чем мы догадывались! Самые болезненные дни в жизни – школьные

Дневник

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 14:40 + в цитатник

Маленькие стулья, низкие парты и тяжеленые рюкзаки – эти и другие сомнительные прелести школьной жизни навеки врезаются в память. Португальские ученые убеждены, что от подобных неудобств до болезни – один шаг.

Ученые подтвердили то, о чем мы догадывались! Самые болезненные дни в жизни – школьные

Группа ученых из Лиссабонского университета во главе с Анной Ассункау подвергла анализу группу из 138 школьников в возрасте от двенадцати до пятнадцати лет. Цель работы была сформулирована следующим образом: изучить влияние плохой эргономики школьной мебели и тяжести школьных рюкзаков (в сочетании с индивидуальными антропометрическими особенностями) на здоровье детей и подростков.

Выяснилось, что до 80% школьников страдают от хронических болей в спине, при этом важнейшим фактором, предрасполагающим к развитию оных, является несоответствие между анатомическими особенностями и размерами мебели.

Девочки чуть чаще сталкиваются с подобными проблемами (59% против 47%).

«Интересно, что мы не выявили статистическую связь между тяжестью рюкзаков, индексом массы тела и болью в спине», – утверждают авторы.

Ученые подчеркивают, что количество детей школьного возраста, предъявляющих жалобы на эпизодические боли в спине, значительно выросло за последние несколько десятилетий. Современная концепция такова: если человек страдает от боли в спине, будучи ребенком, то без должного лечения эта проблема будет мучить его и во взрослой жизни.

Исследователи признают, что в развитие болевого синдрома свой вклад вносит и ряд других факторов, как: возраст, семейный анамнез, предшествующие травмы, образ жизни, уровень стресса и другие. Тем не менее, роль неправильно спроектированной мебели можно охарактеризовать как одну из важнейших, учитывая, сколько времени дети проводят за неудобными столами и на сколь низком уровне находится физическое воспитание в большинстве учебных учреждений. Напоминаем: Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует заниматься спортом не менее 60 минут в день!

«Результаты нашей работы свидетельствуют о том, что нужно уделять более пристальное внимание эргономике школьной мебели и помещений; это имеет важное профилактическое значение, наряду с правильным питанием и физической активностью».

Рубрики:  психология
интересное

Метки:  

Главное душа...

Дневник

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 23:51 + в цитатник

Многие, очень даже многие, женщины боятся стареть. Смысл портить себе мозг по этому поводу, если возраст вещь неумолимая. Может я, конечно, не в курсе со своим приближающимся тридцатником ... Для некоторых это трагедия. Но вспоминаю себя десять лет назад - дура-дурой... С возрастом все-таки приходит потрясающая мудрость по отношению к различным событиям и вещам. Променять это на тело помоложе, лично я не хочу. В человеке главное душа, а не тело. Она никогда не стареет....   

Рубрики:  психология

Метки:  

Почему я?!

Дневник

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 10:59 + в цитатник

Наталья Багинская 

Журнал «Отрок»



«Петренко, к доске!» Думаю, несложно догадаться, что подумает в этот момент Петренко, а то и вслух произнесёт. Внеклассное чтение продинамили все. А попался он. «И почему сразу Петренко?! Я что, крайний?!»

И так всю жизнь — мы постоянно оказываемся в сложных ситуациях, когда из тёмных глубин горла вырывается неподконтрольный крик: «Почему я?!». Но кому бы мы его ни адресовали, это всегда обида — на Бога.





— А Таня выйдет на улицу?



— Нет, Таня занята.



— Почему это я занята? У меня каникулы! — увлажняющийся слезами голос выражал всё Танино возмущение.



— Танечка, ну что ты устраиваешь здесь? Ты же знаешь, тебе нужно бабушку Груню покормить и прополоскать её подгузники. Вот тарелка с её кашей, давай, иди.



— Ну почему, ну почему я?! — и слёзы прорывали плотину...



Младшего пятилетнего братишку бабушка не трогала, а вот двенадцатилетняя Таня должна была тратить время каникул на парализованную прабабушку. В комнате старушки воцарились камфара и тоска, а форточка пропускала дразнящие ароматы августа и шум детской игры. По-деловому выкрикивал что-то москвич Никита, и его голос тут же обрамлялся хохотом красавицы Оксанки. Сквозь слёзы окно казалось Тане акварельным. А прабабушка Груня так медленно, так медленно проглатывала кашу... А потом ещё те пелёнки... «Все гуляют, а я тут сижу. За что? Почему, почему у всех лето как лето, а я хлорку нюхаю?»



В зной, когда бабушки и братик засыпали, Таня забиралась на крышу погреба, которую венчали кроны белого налива, и в прохладной душистой тени перечитывала книгу «Тимур и его команда». Это был чудный рассказ о ватаге мальчишек, которые тайно помогали по хозяйству вдовам и старикам дачного посёлка, защищали их сады от налётов хулиганья. Таня была влюблена в Тимура, ей очень хотелось в его боевую команду. Когда Тане было девять, она, как Тимур, даже писала ультиматум местным подросткам, которые курили под забором бабушкиной усадьбы. Эх, как жаль, что эти куряки ничего не воровали в соседских садах. В ультиматуме пришлось требовать, чтобы они бросили курить, пока забор не спалили. А вот помогать было некому — одиноких стариков в Танином посёлке, увы, не было.



Каждый раз крик души «Почему я?!» вырывался, когда, вопреки Танинным ожиданиям, на неё обрушивались неожиданные требования, нудные обязанности... Но когда Тане вдруг внезапно фартило, вопрос «почему я?», «за что это мне?» словно терялся в складках счастья-клёш. Вот получила Танька «на шару» зачёт — и здорово! Как новые туфли от бабушки. Внезапная и незаслуженная награда никогда не вызывала ощущения несправедливости — «за что это мне?». А вот незаслуженное наказание сопровождалось резкой обидой на «злую долю».

Читать далее...
Рубрики:  психология
интересное

Метки:  

Совместимость по цвету глаз

Дневник

Четверг, 31 Октября 2013 г. 18:43 + в цитатник

Совместимость по цвету глазПо цвету глаз можно сказать многое даже о незнакомом человеке.

Глаза - отражение нашего внутреннего мира. По цвету глаз можно сказать многое даже о незнакомом человеке. Сравните глаза вашего возлюбленного и свои: может у вас будут крепкие длительные отношения, а может вас ждет скорое расставание из-за несовместимости ваших темпераментов.

Что можно сказать о паре по цвету глаз?

  • Карие - карие:

два человека, которым трудно ужиться. Каждый из вас по-своему эгоистичен. В таком союзе партнеры часто подставляют друг другу подножки. Однако, если у вас есть общий неприятель или враг, вы будете самыми верными союзниками в борьбе с ним.

  • Карие - зеленые:

если получится сойтись изначально, то такой союз будет благотворно сказываться на обоих партнерах: зеленоглазый будет усмирять строптивого кареглазого, а тот в свою очередь будет помогать зеленоокому раскрыться. Однако в таком союзе главным должен быть зеленоглазый, иначе вы просто не уживетесь, а будете доставлять друг другу страдания.

  • Карие - голубые:

этим людям всегда интересно вместе. Их совместная жизнь полна взаимных пререканий и колкостей, которые обычно исходят от кареглазого. Если в таком союзе не будет измен, то вполне вероятно, что вы пробудете вместе очень долго.

  • Карие - серые:

союз, в котором равны оба партнера. Минус таких отношений - вы никогда не раскроете друг перед другом своих сокровенных тайн, желаний. Плюс - в совместной работе вы лучшая команда, в которой есть мудрость и уверенность сероглазого и динамизм и смелость кареглазого.

  • Зеленые - зеленые:

в таких отношения всегда царит взаимная поддержка. Вы можете рассказывать друг другу обо всем, что вас волнует, и быть полностью откровенными. Однако если в таком союзе не будет движения, то вы просто наскучите друг другу.

  • Зеленые - голубые:

такой союз никогда не перерастет в дружбу. Вы способны как вдохновить друг друга, так и усмирить. Вы, конечно, очень друг другу поможете, однако, чем реже вы встречаетесь, тем дольше сохраняются ваши отношения.

  • Зеленые - серые:

если лидером в таких отношениях выступает сероглазый, то быть такому союзу бесконечным. Вы будете помогать и поддерживать друг друга во всем, наполнять себя новыми идеями и эмоциями. Только ни в коем случае нельзя доверять руководить этим союзом зеленоглазому, иначе вы просто погубите друг друга.

  • Голубые - голубые:

пожалуй, самый оптимистичный союз. Вам всегда легко вместе, а любовные отношения в таком тандеме сделают вас самыми близкими людьми. Даже после расставания вы останетесь хорошими приятелями и продолжите общение.

  • Голубые - серые:

разные люди, которые смогут ужиться вместе под руководством голубоглазого, который вносит в такие отношения беззаботность и романтизм. Такой союз может легко распасться из-за приземленности сероглазого, который не понимает свободолюбие голубоглазого.

  • Серые - серые:

союз, который живет только увлеченностью совместной работой. Здесь нет места романтике. Когда оба партнера действуют на равных, тогда отношения длятся очень долго, а дружба просто безгранична.

Рубрики:  искусство
психология
интересное

Метки:  

Солнце успокоит!

Дневник

Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 23:11 + в цитатник
© 2013 Thinkstock
 

Дети, живущие в солнечных странах, реже страдают от синдрома гиперактивности и дефицита внимания. Помимо синдрома гиперактивности, специалисты проверяли связь солнца, аутизма и депрессивных расстройств. Но, оказалось, количество солнечных часов в году влияло лишь на риск гиперактивности.

Комментирует руководитель изыскания Мартин Арнс из Утрехтского университета: "Вероятно, причина взаимосвязи кроется в биологических часах человека. Более того, известно, что лечение расстройств сна, нормализующее циркадные ритмы и включающие в себя световую терапию, улучшают симптоматику синдрома гиперактивности".

Специалист предлагает детям проводить больше времени на солнце. А вот производители телефонов и прочих карманных гаджетов должны изменить цвет дисплея. Дело в том, что голубой свет, испускаемый экраном, как раз нарушает режим сна. Кстати, у многих детей с синдромом гиперактивности имеются проблемы со сном.

Потеря человека - это всегда очень печально. Самое не приятное, когда человек уходит от нас неожиданно. И этот путь тоже нужно сопроводить достойными словами, которые можно подобрать, как родителям так и родственникам. Я считаю, что на памятнике должно быть написано коротко и со смыслом.

 

Рубрики:  психология

Как заказать сон?

Дневник

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 23:17 + в цитатник

Иногда мы задаемся необычным вопросом: «Как заказать сон или придумать его?« Почти всегда мы видим во сне не то, что хотели бы увидеть. Ну уж кошмары мы точно не планируем!Представьте себе, если бы сны можно было заказывать: в одном сне ты мультимиллионер со своей яхтой и несколькими самолетами; во втором сне – мастер по съему девушек самых различных категорий и уровней. Ведь во сне наш мозг также способен обучаться и тренироваться.

Но на самом деле сны можно заказывать, существуют тибетские и малазийские методы, позволяющие контролировать сон, развитие сюжета и основную идею. Современная психология также всесильна, существует огромное количество примеров людей, которые могут заказывать сон.

Необходимо погрузиться в полугипнотическое состояние, в котором вы будете думать только о желаемом сне и вас все получиться правда не сразу, но получиться. Возможно уйдет несколько недель на тренировки. Но это в говоря в общем, если же хотите научиться заказывать сны, то нужно придерживаться специальных рекомендаций.

1)Сон должен проходить в комфортных условиях, в противном случае техника не сработает и вам будут сниматься только кошмары.
2)Место для сна должно быть выбрано не в первый раз. Если вы собираетесь ночевать на новом месте. Например, в у друзей или в гостинице, то это не лучший вариант.
3)Ваша физическое состояние быть в норме. Нельзя быть сильно уставшим, под воздействием снотворного или спиртного. Идеальный вариант, если вам сделают расслабляющий массаж или полежать перед сном в теплой ванне.
4)Перед сном необходимо посидеть с закрытыми глазами и воспроизвести все события дня в обратном порядке.
5)Только после этого можно ложиться спать. Пытайтесь вызвать состояние, в котором вы представляете сон и попытайтесь воссоздать все детали.

Читать далее...
Рубрики:  позновательно
психология


 Страницы: 7 [6] 5 4 3 2 1