-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ula2585

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.07.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 15750

Несколько эффективных способов, как избежать похмелья

Дневник

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 23:38 + в цитатник
Чтобы не почувствовать себя паршиво после очередной вечеринки с друзьями, необходимо учесть ещё кое-какие важные моменты
 
Несколько эффективных способов, как избежать похмельяМногим известно, что нельзя запивать алкоголь водой, понижать градусы спиртных напитков и смешивать разный алкоголь.


Однако, чтобы не почувствовать себя паршиво после очередной вечеринки с друзьями, необходимо учесть ещё кое-какие важные моменты.

1. Не смешивай алкоголь и сладкие газированные напитки. Специалисты в результате исследований пришли к заключению, что при смешивании алкоголя с какими-либо газированными напитками, содержание глюкозы в крови увеличивается на 18%. Если вместе с газировкой в желудок попадает сахар и калории, то естественно, алкоголь сразу же попадает в кровь. А это прямой путь к длительному и болезненному похмельному синдрому.

2. Не злоупотребляй курением. Известно, что даже некурящие люди зачастую после употребления определённой дозы спиртного тянутся за сигареткой. Однако, как заявляют специалисты Браунского университета, употребление алкоголя вместе с сигаретой приводит к тому, что следующий день будет испорчен. Дело в том, что никотин провоцирует выброс в организм особых соединений, которые контролируют иммунную реакцию человека. Как результат – нарушение координации, головная боль, а вместе с алкоголем эти симптомы усугубляются еще больше.

3. Избегай алкогольных напитков тёмного цвета. Американский ученый эксперт Джеймс Шафер в результате изучения влияния алкоголя на метаболизм утверждает, что его брожение приводит к образованию в организме вредных токсинов. Причем их концентрация велика не только в дешевых спиртных напитках, но и дорогих: в таких, как виски, ром, бренди, бурбон. Одно из исследований показало, что почти у половины участников, которые пили виски, наблюдался сильный синдром похмелья. А лишь 3% употреблявших водку, проснулись с легким головокружением.

4. Не забывайте о витаминах. Медики заявляют, что чем больше человек употребляет алкоголя, тем больше питательных веществ необходимо для его печени. К  тому же спиртное разрушает в организме запас накопленных витаминов. В основном это касается витамина B, что приводит к тому, что соматические клетки лишаются питательных веществ. Как результат – тяжёлое похмелье. Американский ученый Шефер рекомендует регулярно пополнять запас витаминов В, В6, В12.

5. Откажись от напитков с пузырьками. Многим нравится виски с содовой, шампанское, джин с тоником. Однако углекислый газ в сочетании со спиртным быстро попадает в тонкий кишечник и быстрее усваивается. Как результат – быстрое и сильное опьянение, а также не менее сильное и мучительное похмелье.


Как доехать до Ирана?

Дневник

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 23:37 + в цитатник

3875377_4 (590x394, 104Kb)Отдых в Иране (туры в Иран) настоящее путешествие и приключение для тех, кто еще не был в Азии. Стаж Ирана в качестве курортной страны очень стремительно растет: каждый курортный сезон сюда nadiatour.ru пребывает все больше и больше отдыхающих. Судя по отзывам об отдыхе в Иране, то туристов сюда привлекает многообразие исторических памятников и развалин, богатая кухня и радушие местных жителей.

А все это в сочетании с прекрасным Каспийским морем на севере страны дает просто незабываемый отдых в Иране на море (экскурсионные туры в Иран).

Как доехать до Ирана не станет проблемой, так как вариантов на самом деле масса. В эту курортную страну можно добраться всеми возможными видами транспорта. Начнем с воздушного перемещения – самолетом. Например, из столицы России практически каждый день осуществляют перелеты компании-перевозчики «Аэрофлот» и «Iran Air». Так же не один авиаперевозчик предлагает перелеты с пересадкой в Баку, а транзит через Ближний Восток дает не только возможность сэкономить, но еще и довольно комфортные условия перелета.

Море на острове Киш кристально чистое, купаться можно и нужно. В январе температура воды была около +23 градусов. Только условия для купания не всегда подходят для искушенного туриста. Пляжи во всем Иране раздельные для мужчин и для женщин, это относится и к острову Киш. На острове есть один платный огороженный пляж для женщин, находится он в “отельной зоне” острова, но немного в стороне от отелей. Женщины могут купаться и загорать только здесь. Входная плата — около 1 доллара. В общественных местах женщинам можно оголить лишь ноги и то, только по щиколотку.
P1040271
2. Не все просто и с мужчинами. Купаться, по идее, можно только на мужском пляже, который расположен рядом с отелем Дарьюш. В общественных местах купаться запрещено, кругом весят таблички типа "смерть купальщикам". Но мы же из России, а у нас есть поговорка: "Когда нельзя, но очень хочется - тогда можно".
P1040229

3. В первый день нашего прибывания на Кише в запрещенном месте для купания, а к слову, на острове есть только два официально разрешенных места - это мужской и женский пляжи, купались только мы одни.
P1040241

Древнейший город-крепость Бам, жемчужина Ирана, окруженная плантациями эвкалиптов и финиковых пальм, поражает своим величием. Цитадель Арк-е-Бам, остатки внешнего крепостного вала и трех рядов стен, внутренняя крепость, комплекс мистика и астронома Мирзы Наима и его гробница, здание караван-сарая, многочисленные жилые помещения, как бы вплетенные в стены крепости, школы, бани и даже четыре спортивных площадки – если вы оказались в Иране, здесь нужно побывать обязательно!

Еще один старинный город Хамадан–столица Мидийского царства и первая столица древней Персии. Сегодня это крупный торговый и промышленный центр, известный достопримечательностями и обилием садов и парков. В Хамадане находятся мавзолей и музей философа и врача Авиценны, Еврейский мавзолей, могила мистика и дервиша Баба Тахер, парфянский каменный лев Санг-Шир в одноименном городском парке, скальные барельефы Ганджнаме, холм Хакматана с руинами оборонительных сооружений мидийского периода, дворец Дария, башня Бурдж-е Курбан, а также музей естествознания университета Бу-Али.

Рубрики:  разное

Метки:  

 Страницы: