(и еще 689931 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
https://barb.pro Соль авто автомат автоматы азарт аптека видео вред вулкан деньги дети диета дом еда женщина животные жизнь здоровье игра история казино кино кот красота крым лекарства лечение магазин машина мир мода мужчина нейпоген новости одежда отдых отношения питание покер польза природа психология работа рак ребенок ремонт рецепт секс слоты сон спорт техника фильм фото шанс юмор
Острая приправа - средство, снижающее холестерин в домашних условиях |
Дневник |
Повышение холестерина в крови провоцируют многие современные факторы: экология, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки. К тому же большую роль играют наследственные факторы. Очень многим людям приходится задумываться о том, как снизить холестерин в домашних условиях. И чтобы уберечь себя от повышенного холестерина, необходимо обратить внимание на следующие продукты, которые помогают в борьбе с ним.
Существует ряд продуктов, которые имеют высокую способность к очищению сосудов от холестерина. Приготовив из них приправу, можно получить отличное профилактическое и даже лечебное средство, снижающее холестерин в домашних условиях. В состав этой приправы входят овощи, которые имеют не только изумительный вкус, но и способность снизить холестерин.
Болгарский перец благотворно влияет на сосуды. Его полезные свойства заключаются в том, что благодаря им они становятся более эластичными и проходимыми.
Метки: приправа острая приправа рецепт снижение холестерина |
Готовим торт к Дню знаний: простой рецепт |
Дневник |
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Простой рецепт вкусного торта, очень шоколадного и немного апельсинового. Испечь бисквит для торта можно как в духовке, так и в мультиварке.
Подготовить ингредиенты.
Метки: сладкое торт шоколадный торт рецепт простой рецепт |
Морковные рафаэлло |
Дневник |
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Эти конфеты не требуют особых хлопот, они просты в приготовлении, но удивительны: тем, кто не видел самого процесса, бывает сложно поверить, что они действительно из моркови. Разнообразить вкус домашних «рафаэлло» можно, добавив в морковную массу тертый шоколад или измельченные орехи. А внутрь морковных шариков можно «спрятать» очищенный и обжаренный миндаль.
Натереть на мелкой терке сырую морковь.
Метки: рафаэлло морковные рафаэлло рецепт |
Домашний «Твикс» |
Дневник |
Метки: домашний "Твикс" рецепт |
Домашняя вареная колбаса своими руками |
Дневник |
Домашняя вареная колбаса, приготовленная из натуральных ингредиентов, не содержащая искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов – отличная альтернатива магазинному продукту.
Колбаса, приготовленная в домашних условиях из мясного или куриного фарша, может применяться для детского и диетического питания, незаменима для приготовления различных салатов и разнообразных бутербродов.
Рецепты домашней колбасы позволяют изменять количество специй, делать конечный продукт менее калорийным, использовать различные способы термической обработки.
Колбаса из курицы
Метки: еда кулинария рецепт домашняя вареная колбаса |
Топ 10 маринадов для вкуснейших шашлыков |
Дневник |
Весна в разгаре, дачный сезон также, а это значит что привет шашлычок!!!
Топ 10 маринадов для вкуснейших шашлыков:
1) гранатовый сок, зира, перец, кориандр, рубленый репчатый лук (с зирой поосторожнее, т.к. она имеет ну очень специфический привкус);
2) сухое вино, лук, соль, перец, специи;
3) виноградный уксус, соль, лавровый лист, гвоздика, мускатный орех, корень петрушки, лук, морковь, чеснок;
4) красное или белое сухое вино, виноградный уксус, морковь, лук, гвоздика, лавровый лист, чеснок, тмин, душистый перец;
5) лук, прокисший томат;
6) красное сухое вино, лавровый лист, можжевельник, черный перец;
7) кефир, белый хлеб, лук, соль, перец;
8) мелко нарезанный лук, лимон, лавровый лист, перец, помидор, зелень. Мясо и специи переложить слоями;
9) лук репчатый, петрушка, укроп, помидоры, соль, перец — маринад для рыбы.
10) йогурт, чеснок, имбирь, лимон, куркума, кориандр, тмин, гарам масала, жгучий красный перец чили, соль.
Приятного аппетита!
Метки: маринад шашлык рецепт |
Девочки поделитесь рецептами... |
Дневник |
Девочки поделитесь рецептами кто какие салаты готовит? В сети их уйма, но есть же проверенные. В этом году мы с подругой делали салат "Фасолька". И вот теперь фантазии уже нет. Мне кажется, что один и тот же салат можно приготовить совершенно по разному. Как я заметила,что у разных хозяек разный вкус.
Беспокоит вопрос – как защититься от рака молочной железы? Британские ученые дают конкретный ответ – будьте активнее и ешьте больше «красных» овощей и фруктов.
Очередное исследование, в рамках которого, специалисты искали эффективное средство профилактики рака груди, показало, что известный метод защиты с помощью большого количества антиоксидантов (в частности – каратиноидов, и особенно – ликопина) является оптимальным.
Наибольшее же количество необходимых для профилактики рака груди антиоксидантов содержится в овощах и фруктах красного цвета: в первую очередь – помидорах, винограде, гранате и болгарском перце.
Ученые предупреждают: в некоторых овощах и фруктах «теоретически» содержится большое количество каратиноидов, однако процент их «усвоения» организмом очень низкий. Поэтому рацион женщин, желающих снизить риск развития рака груди, должен быть насыщен полезными антиоксидантами – «красных» овощей и фруктов должно быть много, а готовиться они должны с учетом особенностей…
Например, ликопин имеет свойство усиливать свои свойства при термообработке. В связи с чем помидоры лучше есть не в свежем виде, а в виде «производных» – соков, кетчупов и т.д.
Кроме того, важно помнить, что не только питание, но и образ жизни влияет на степень риска развития рака груди: чем активнее вы живете, чем меньше у вас вредных привычек, тем выше ваши шансы на то, что болезнь вас не коснется.
Метки: салат рецепт вкусно |
Простая вкусняшка... |
Дневник |
Метки: завиванцы выпечка булочки рецепт |
Летний смузи |
Дневник |
Смузи – прекрасные летние коктейли, которые имеют отличный вкус и их легко приготовить. Еще одно неоспоримое их достоинство – низкая калорийность и польза здоровью, особенно, если вы хотите похудеть. Как сделать смузи – подробности в слайд-шоу далее.
Чернично-миндальный смузи
Содержит много белка, клетчатки и витаминов. Смешайте в блендере до однородной массы 1-1/2 чашки свежей черники,1/2 чашки обезжиренного греческого йогурта, 1/4 чашки мелко нарубленного миндаля, 2 столовые ложки ростков пшеницы,2 столовые ложки обезжиренного молока, 2 чайные ложки меда и лед.
Арахисово-малиновый смузи
Свежая малина богата растительным волокном, а арахисовое масло добавляет пикантности вкусу и полезных жирных кислот. Возьмите 1-1/2 чашки свежей малины, 2 столовые ложки обезжиренного молока, 2 столовые ложки арахисового масла, 2 чайные ложки меда, лед. Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
Клубнично-банановый смузи
Мягкий тофу – источник белка, а семена льна поставляют волокна и омега-3 жирные кислоты. Вам понадобятся: 1-1/2 чашки свежей клубники, ½ нарезанного среднего банана, 1/2 чашки мягкого тофу, 2 столовые ложки семян льна, 2 столовые ложки обезжиренного молока, 2 чайные ложки меда, лед. Смешать до консистенции пюре.
Смузи из шпината и яблок
Смесь яблока, шпината и греческого йогурта дает вкусный рецепт смузи. Возьмите 1 небольшое яблоко, удалите из него сердцевину и нарежьте. Добавьте 2 чашки молодого шпината,1/2 чашку обезжиренного греческого йогурта. 1/3 стакана несладкого яблочного или апельсинового сока, 2 столовые ложки семян льна, 1 чайную ложку кленового сиропа, лед. Размешайте в блендере.
Пряный творожно-малиновый смузи
Этот коктейль «упакован» белком из творога и клетчаткой из малины и овса, что позволит сохранить уровень сахара в крови на одной отметке. Рецепт: 100-150 грамм свежей малины, 1/2 чашки обезжиренного творога, пара фиников без косточек, 2 столовые ложки геркулеса, 1 чайная ложка меда, щепотка молотой корицы, лед. Все компоненты смешать до однородной массы.
Ежевично-миндальный смузи
Исследования показывают, что ежевика помогает улучшить функцию мозга. Миндаль богат белком. Для приготовления смешиваем в блендере 100-150 грамм свежей ежевики, 1/2 чашку обезжиренного греческого йогурта, 2 столовые ложки мелко нарубленного миндаля или миндального масла, 2 чайные ложки меда и лед.
Имбирно-клубничный смузи
Это отличный по питательным свойствам и консистенции коктейль. Понадобятся 1-1/2 чашки свежей клубники, 6 больших свежих листьев капусты, 1/2 стакана холодной воды, 3 столовые ложки сока лайма, 2 чайные ложки протертого свежего корня имбиря, 2 чайные ложки меда, 1 чашка льда.
Метки: рецепт смузи лето |
Курица с имбирём и абрикосами |
Дневник |
В кастрюле с толстым дном пассировать в течение 5 минут мелко нарубленный имбирь и лук-шалот. Затем влить уксус, довести до кипения и варить 2 минуты, пока жидкость наполовину не выпарится. Добавить абрикосы, соевый соус, соль и перец по вкусу. Варить еще 15 минут, периодически помешивая. Затем измельчить массу с помощью блендера в пюре и остудить получившийся маринад.
Куриное мясо залить маринадом, посуду закрыть крышкой и убрать в холодильник на 8 часов.
Противень выстелить фольгой, смазанной маслом. Выложить на него курицу, полить маринадом, сверху неплотно прикрыть фольгой. Поместить противень в прогретую духовку и запекать при 150С 40-50 мин.
Готовую курицу с имбирем и абрикосами слегка остудить и подавать.
Метки: рецепт курица |
Что можно приготовить из цукини |
Дневник |
Суп из цукини с шампиньонами
На растительном масле обжариваем 150 г нашинкованных шампиньонов. Затем грибы вынимаем и на этом же масле тушим лук, зубчик чеснока и 200 г нарезанных цукини. В кастрюлю наливаем два стакана овощного бульона, один стакан воды, кладем лавровый лист и мускатный орех и варим все 10 минут. Потом добавляем 200 г плавленого сыра, даем ему расплавиться и кладем в суп цукини с грибами.
Цукини запеченные с сыром
Для приготовления этого блюда снимаем кожуру с цукини, разрезаем пополам и в кипящей воде варим не более 5 минут. Затем вынимаем сердцевину и мелко её рубим. Сначала обжариваем накрошенный репчатый лук на сковороде до золотистого цвета и выкладываем в нее мякоть цукини. Жарим, постоянно перемешивая, 4-6 минут. Потом добавляем два яйца, 50 г сыра (лучше плавленого), панировочные сухари, петрушку, оливки, порезанные на кусочки, 4 ст. ложки сметанного соуса, соль и перец по вкусу и хорошенько всё перемешиваем. Этой смесью наполняем половинки цукини, выкладываем их на противень и запекаем в духовке при температуре 180° не более четверти часа.
Суп-пюре из цукини
Режем 3-4 цукини крупными кубиками и обжариваем в топлёном масле вместе с мелко нашинкованным луком. Вливаем ½ литра овощного бульона и варим пока цукини не размягчают. Из отварных овощей с помощью миксера готовим пюре. Приправляем его солью, перцем и лимонным соком. Добавляем взбитые сливки. В суп для пикантности можно положить ложку красной икры.
Спагетти с кружочками цукини
Для приготовления этого блюда берите молоденькие цукини – с них не надо снимать кожуру и вынимать сердцевину. Просто нарежьте их дольками толщиной не больше детского мизинца. Трех штук вполне будет достаточно. Солим и перчим по вкусу и обжариваем каждый кружок с двух сторон. Тем временем варим 300 г спагетти в подсоленной и сильно кипящей воде. Откидываем на дуршлаг и добавляем цукини вместе с полученным при их жарке соком. Не помешает полить блюдо оливковым маслом и посыпать нарубленной зеленью. Подавать порции к столу следует горячими, посыпав на каждую тертый сыр.
Метки: рецепт еда готовка |
Плов с мидиями |
Дневник |
Еда это, конечно, приятная штука! Считаю, что каждая женщина должна научиться вкусно готовить не только, например, яичницу, а множество разнообразных блюд. Ведь тогда ее можно назвать хорошей хозяйкой.
Плов с мидиями
Продукты:
750 г мяса мидий,
150 г сливочного масла,
50 г лука,
250 г риса,
1 г черного молотого перца и 500 г отвара.
Очищенное и сваренное мясо мидий припустить с маслом и небольшим количеством мелко нарезанного лука. Отдельно обжарить на масле рис и немного мелко нарезанного лука; посолить по вкусу, залить отваром в котором варились мидии, накрыть кастрюлю крышкой и поставить на 16-18 минут в сильно нагретый жарочный шкаф (духовку), после чего прибавить мясо мидий и хорошо перемешать. Подавать можно в створках раковин.
Для развития любого бизнеса необходима реклама. Какого она будет характера вопрос следующий. Например, использование ростовых кукол в местах большого скопления людей. Все для этого, а в частности Ростовые куклы Обезьяны, можно найти на http://roskukla.ru.
Метки: мидии плов рецепт |
Что делать, если не хочется идти на занятие |
Дневник |
Каждый, кто занимается танцами, обязательно попадал в ситуацию,
когда не хотелось идти на занятие.
Все призывы к своей силе воли и самодисциплине оставались без ответа,
и ты просто не знал, что делать и как действовать в данной ситуации...
Как не попадать в такую ситуацию и главное Как из неё выйти победителем,
можно узнать из данной статьи.
Шаг №1. Нужно ДЛЯ СЕБЯ определить (только честно и чистосердечно), в каком состоянии Вы сейчас находитесь:
1. Очень хочется заниматься, всегда хожу с огромным удовольствием, но вот сегодня лень танцевать.
2. Нет уже былого запала и желания, больше не тянет на занятие танцами, каждое занятие как каторга.
Шаг №2. Рассмотрите более детально выбранное вами состояние:
Как правило, причина данного состояния кроется в снижении Вашей психической активности,
вызванной целым рядом факторов:
- форс-мажор на работе;
- загруз по учебе;
- стрессовое состояние;
- плохое настроение;
- ПМС;
- обезвоживание организма;
- недосыпание;
- последствия проведённой бурной ночи;
- отличная погода;
…в общем всё то, что затормаживает вашу психику и вгоняет в состояние ступора, апатии и депресняка.
Однозначных рецептов избавления от этого нет, нужно пробовать подобрать то, что подействует сильнее всего.
Универсальные рецепты избавления от лени:
Рецепт №1. Музыка.
Послушайте быструю и энергичную музычку. Лучше всего для этого подойдут клубные хиты.
Метки: рецепт |
Вкус детства |
Дневник |
Вкус детства понятие достаточно индивидуальное для каждого человека. Для меня это еда приготовленная бабушкой. Котлетки из кролика, блинчики, бочковые огурчики, ну и конечно выпечка. В частности вкуснейший "Хворост". Для меня прекрасная особенность этого блюда в том, что оно самое вкусное именно в остывшем, холодном виде, чего не скажешь о многих блюдах из муки. Теперь "Хворост" готовлю своему ребенку. Просто и вкусно, не совсем диетично, но побаловаться иногда можно, да и нужно )
2 яйца
2 ложки сметаны
4 ложки сахара
1/2 чайной ложки соды
посолить и мука.
Замесить тесно и раскатать. Вырезать полоски. По их середине разрез, через который продеваем один из концов полоски. Получается интересная форма, которую надо жарить в подсолнечном масле.
Метки: хворост рецепт |
Вкусные рецепты |
Дневник |
Многие хозяйки знают как часто мучает вопрос - "Что же сегодня приготовит поесть?". Это извечный вопрос, который задает нам спящая фантазия. Я, конечно, на такие вопросы отвечаю с помощью сайтов по кулинарии в интернете. Здесь можно розыскать не только вкусные рецепты блюд, но и просто научиться технологии приготовления многих продуктов. Порой встречается на первый взгляд не сложный рецепт, но не зная тонкостей процесса его реализации, может получится совсем невкусная и некрасивая пища.
Например, кулинарные рецепты на cookgood.ru. Здесь есть видеорецепты, с которыми блюдо можно приготовить в мельчайших подробностях и получить прекрасный результат, чтобы порадовать родных и близких какой-нибудь вкусняшкой. Также интересно познакомится с историей многих известных блюд. Вы всегда можете, зарегистрировавшись на сайте, поделиться своими личными самыми вкусными рецептами.
Метки: рецепт еда блюда кулинария |
Домашний салон красоты: как сделать скраб |
Дневник |
После 40 лет снижается скорость отшелушивания кожи примерно в тридцать раз, и кожа омолаживается медленней, чем хотелось бы. Вот почему в этом возрасте надо использовать скраб чаще, чем раньше. Как приготовить дома скраб самостоятельно?
С возрастом кожа становится толще из-за многослойных чешуек. И если вовремя не отшелушивать ороговевшие частицы, кожа будет уплотняться и стареть. Лицо становится пористым, меняет цвет до сероватого и – стареет.
Что делать
Приготовить скраб.
Рецепты домашних скрабов
Полученную массу нанесите на лицо. Кожа станет тоньше, порозовеет и станет моложе. Делать эту процедуру лучше 1-2 раза в неделю и только потом наносить крем.
Автомобилистам сейчас самое время решать вопрос о смене зимней резины на летнюю. автошины летние можно найти и приобрести на rezina.ua. Большой выбор шин и дисков для отечественных автомобилей и иномарок здесь приятно удивляет. Если вы совсем новичок, водитель с маленьким стажем, то за помощью в выборе резины для вашего авто можно обратится за помощью к консультанту сайта. Помните, что езда на зимних шинах в летний период чревата возникновением опасных ситуаций в пути.
Метки: скраб рецепт дома |
Луковые кольца дома |
Дневник |
Ингредиенты:
¼ (35 грамм) кружки муки для выпечки
½ чайной ложки соли
¼ чайной ложки черного перца
¼ чайной ложки красного перца
1 (250 мл) кружка обычного несладного йогурта
2 яйца
½ кружки + 2 столовой ложки муки для выпекания
4 кружки раздробленных картофельных чипсов
2 больших луковицы
3 столовых ложки растительного масла
соль
Метки: рецепт лук |
Готовим рыбку по «заморским» рецептам |
Дневник |
Рыба является одним из самых важных элементов нашего питания. Ее полезные свойства влияют на каждого из нас только положительным образом. Недаром люди, живущие в приморских районах и регулярно потребляющие в пищу рыбу и другие морепродукты, отличаются хорошим здоровьем, жизнерадостностью и приветливостью. Поэтому диетологи всех стран рекомендуют включать рыбу в рацион несколько раз в неделю.
Когда-то бытовало мнение, что нельзя есть рыбу в месяцы, в названии которых нет буквы «р». Вероятно, в этом есть своя логика, так как любая рыба особенно хороша к осени, когда она «нагуляет» свой «ОМЕГА-жирок». Правда, сейчас, благодаря современным способам хранения, мы имеем возможность покупать и есть рыбу в любое время года.
Рыбу можно не только жарить или варить, с ней можно создавать необыкновенно вкусные блюда. Среди них вкусные рыбные супы, уха и даже щи или рассольники.
Метки: Рыба нации заморские рецепт |
Как лепить из соленого теста |
Дневник |
Из теста наши предки делали украшения и всевозможные фигурки, которыми шли для декора внутренних помещений и проведения религиозных ритуалов. Фигурками птичек призывали весну, такие поделки назывались жаворонки. Так же из теста лепили коров и скармливали их скоту. Считалось, что этот ритуал поможет увеличить удои. Позднее, в тесто стали добавлять соль. Изделия из соленого теста не едят грызуны и в них не заводятся насекомые. В этой статье сайта “Миллион советов” мы расскажем: как приготовить тесто и как лепить из него с помощью рук и не хитрых инструментов, которые есть в каждом доме.
Лепить из соленого теста можно и детям. Тесто для лепки не содержит токсических ингредиентов, а значит безвредно. На примере лепки из пластики, мы рассказывали как важно совместное творчество родителей с детьми.
Метки: рецепт |
Секреты приготовления шашлыка! |
Дневник |
Метки: шашлык приготовление рецепт секрет |
Страницы: | [2] 1 |